孕中期可以喝苦茶吗

孕妇可以喝远志茶吗 孕妇可以喝远志茶吗

可以喝一点。

远志为温性中药材，具有安神益智、祛痰消肿的功效。这些对孕妇和胎儿都没有不良影响，孕妇可以吃。但“是药三分毒”，所以为了胎儿健康，孕妇平时最好少喝远志茶，以免发生意外。

### 远志的功效与作用

沟通心肾

远志味苦，性温，导泻性好，易得。它不仅能使你心情愉快，平静心态，还能疏通肾脏，保持头脑强健。它是沟通你的心肾、镇静你的神经、增强你的智力的药物。适用于治疗心肾不交引起的失眠、多梦、健忘、惊悸、恍惚等症状。

化痰

远志味苦、温、燥，入肺经。可祛痰止咳，可治疗咳嗽痰粘、咳嗽不爽。

消肿

远志辛而有效，苦而泻下，温而泻下，故能疏通气血瘀滞，消散痈肿，可治疮肿毒，乳肿。

抑菌作用

实验研究表明远志煎剂对肺炎球菌、志贺氏菌、伤寒等细菌有抑制作用，故临床上对细菌性疾病有治疗作用。

### 远志的使用禁忌事项

1。不要吃太多

远志皂苷有明显溶血作用。如果有大量的它或胃黏膜受损，可增加人体对远志皂苷的吸收，引起全身毒性反应，所以不能多吃。

2。小心胃炎和胃溃疡

远志对胃肠蠕动有一定的抑制作用，可导致胃肠胀气，肠壁变薄。因此，胃溃疡、胃炎患者慎用远志。

3。心肾火盛、阴虚阳亢者应避免服用，以免加重病情。

### 远志的食疗药膳方

远志鸡蛋汤

材料:远志、枸杞各30g，大枣10枚，鸡蛋3个。

做法:将远志用布包好，加水1000ml，大火煮15分钟，加入枸杞和大枣，小火煨至大枣烂烂，最后打入鸡蛋调味。

功效:滋补肝肾。

酸枣仁远志粥

材料:远志10g，酸枣仁10g，粳米50g。

做法:将远志、枣仁、粳米洗净，将粳米放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开，再加入远志、枣仁，小火熬煮至粥熟。晚上睡觉前服用。

功效:滋阴养血安神，适用于心悸失眠。