一、近期避免情绪波动或精神创伤(大喜、新婚之夜；巨大的悲痛，亲人的丧亡；意外公共伤害等。)怀孕。
二、忌过量烟酒，吸烟饮酒不宜立即受孕。
三、避免生殖器官手术(诊断性刮宫、人工流产、放环、宫内节育器手术等。)恢复时间不到6个月怀孕。
四、避免产后恢复时间少于6个月怀孕，以免影响体能恢复。
5.避免在排除有毒物质(如农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后立即怀孕。).
六、避免X线照射、放疗、病毒感染或慢性疾病，停用不足3个月受孕。
七、避免口服或植入避孕药停药时间少于3个月受孕。据报道，避孕药物对体细胞染色体有一定的影响，因为它们能增加体细胞中姐妹染色单体的交换频率。
八、避免长途出差、疲劳和怀孕不到两周。
九、怀孕时忌奇寒异热，避雨打雷。因为闪电会产生极强的射线，使生殖细胞的染色体发生畸变。
十、避免满月之夜性交怀孕。月圆之夜也就是农历的14-16日。此时月球引力对地球的影响会使人情绪波动，影响精细胞质量，此时不宜受孕。
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