可以喝。
功能饮料富含维生素、矿物质、碳水化合物和其他营养物质。这些对精囊炎没有影响,也不会加重或诱发精囊炎,可以喝。但是,提醒大家适量饮用,不要长期大量饮用。比如当水喝,不至于损害身体健康。
### 长期喝功能性饮料有什么危害
1、容易发胖
功能饮料,尤其是能量饮料,一瓶含能量多,大多在500KJ以上。不运动的人往往能量消耗较少,长期饮酒容易发胖。
2。影响身体的正常发育
长期喝能量饮料会对身体造成很大的负担,尤其是孩子。长期饮酒会影响他们的正常发育。
3。对牙齿的损害
很多运动饮料的主要成分是柠檬酸和抗坏血酸(维生素C)。它们的功能是改善味道,防止消费者狼吞虎咽。所有这些成分都不利于牙齿健康。而且功能饮料比可乐对牙齿的腐蚀性更强。
4。导致营养不良
长期饮用功能性饮料,容易影响食物的消化吸收,造成营养不良。饮料中的糖分还会抑制人体的摄食中枢,对健康有害。
5、脱水
能量饮料含有大量咖啡因。虽然说咖啡因有助于注意力集中,提高反应速度,安抚情绪,但另一方面,咖啡因有利尿作用,会促进肾脏将过多的液体排出尿液,使身体流失部分液体。所以,剧烈运动后喝能量饮料,出汗和利尿剂都容易引起脱水。
6。导致焦虑和抑郁
在精神紧张的状态下,摄入过多的能量饮料会增加心血管系统的负担,降低脑血流量,不能缓解精神压力,不能集中注意力。反而会造成焦虑和抑郁。
### 男性不宜喝什么饮料
1。奶茶
奶茶中含有大量的反式脂肪酸,会减少睾丸激素的分泌,对精子活动产生负面影响,中断精子在体内的反应过程,所以男性要少喝。
2、咖啡
咖啡中的咖啡因能兴奋人体交感神经,使人体处于呼吸加快、血流量增加、血管收缩的状态,因此具有提神醒脑的作用。但同时,男性腺体分泌、勃起等神经血管反射都是由副交感神经支配的。交感神经兴奋时,副交感神经处于相对抑制状态,性欲会下降。
3、可乐
碳酸、柠檬酸、乳酸多添加在可乐等碳酸饮料中,会使人体体液处于酸性状态,在碱性环境下会干扰精液,从而影响精子的存活率。此外,对男性的性能力也有一定的影响。
4、全脂牛奶
一项研究表明,成年男性每天食用奶酪或牛奶等全脂乳制品,活精子数量减少。因此,成年男性应少喝全脂牛奶,建议选择脱脂和低脂牛奶。
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