孕早期可以晚上洗头吗

孕妇可以晚上洗头吗

孕妇晚上可以洗头吗

不可能。

对于职场孕妈妈来说，白天要努力工作，很难分心。而且由于怀孕后身体状况的变化，孕妈妈可能要比其他同事花更多的时间做同样的事情。所以很多孕妈妈都是晚上洗头。想想也是可以理解的。白天工作活动太忙。难得晚上有空舒服的洗头。

但是，孕妈妈晚上洗头是非常愚蠢的！因为很容易引起感冒——即使你已经吹干了头发。

晚上洗完头，如果能有足够的时间让头发在睡前干透，当然最好。但是有时候我会忙到晚上10点才洗头。洗完头，累得眼皮都睁不开，头发一湿就睡着了。这样老一辈的人会说以后会头疼。事实上，经过现代科学的研究，人们发现这不是没有道理的。

而如果头发湿漉漉的就睡着了，此时体温调节中枢的调节功能较低，孕妈妈的抵抗力略低于常人，很容易感冒。

很多孕妈妈可能不认同这一点，觉得只要把头发吹干就可以了。事实上，孕妇使用吹风机需要谨慎。因为吹风机有轻微的辐射，最好不要用。如果实在憋不住晚上洗，还是要等头发干了再睡觉。

因此，边肖建议孕妈妈睡前不要洗头。脏了就脏了。一个晚上挠就好了，反正等到第二天早上或者中午温度比较高的时候。清晨不要匆忙。

孕妇多久洗一次头

很多人觉得一周洗几次头比较好？边肖想告诉你的是，其实并没有非常科学的判断来论证一周洗几次的问题，但是基于很多来过这里的人的经验，边肖建议你:

1。如果没有特殊情况，普通季节一周洗头2-3次比较合理。

2。夏天天气热的时候，最好隔天洗一次头。没必要天天洗头，除非你只是连续几天大量运动，大汗淋漓。(但是，孕妈妈不应该。不要一直流汗。让你丈夫做所有的体力活。)

3。如果不幸淋雨，根据情况，建议洗头。这主要是因为很多地区污染严重，大部分酸雨都是落下来的。有时候擦了也没用，还得好好洗。(如果你在毛毛淋了点雨什么的，不要这么紧张)

准妈妈不恰当的洗头很容易伤到宝宝的头和肚子。只有正确的清洁和护理头发，宝宝才能健康成长。

孕妇洗头注意事项

1。注意洗头的频率

过于频繁的洗头很容易减少准妈妈头部的皮脂，而这种皮脂恰恰对头部起到了保护作用。过于频繁的洗头会让准妈妈失去头部的天然保护膜。另一方面，洗发过少也不利于准妈妈的卫生清洁，容易造成头部长痘。妈妈有一个好的洗头频率很重要。一般来说，一周洗头2-3次的频率是正常的。如果你经历了大量出汗，保持每隔一天洗。

2。注意经常洗头按摩

洗发按摩可以有效缓解准妈妈的焦虑情绪，有助于促进准妈妈头部的血液循环。所以洗发按摩也是必不可少的。准妈妈们可以选择早晚打湿头发，用手指轻轻摩擦头部，感觉极其舒服。按摩时间不宜过长，以免让准妈妈感冒，得不偿失。注意按摩，一般持续时间不超过半小时。

3。注意洗头的时间

很多准妈妈因为白天工作忙，总是喜欢在晚上或者早上洗头。需要注意的是，早上或者晚上洗头都是不合适的。一方面，晚上洗头容易感冒。准妈妈干头发睡觉容易感冒，用吹风机也不可取，因为辐射大。早上洗头，由于头发未干，头部毛孔张开，轻者可能因吹风而头痛，还可能导致关节疼痛，甚至肌肉麻痹。如果下雨，你也应该洗头。因为雨水大多是酸性的，进入体内对宝宝是有害的。

4。注意不要使用烫发等有害物质

很多爱美的准妈妈在洗头的时候总想加点烫发，让头发更有弹性，更有光泽。但根据科学证据，烫发剂中含有影响婴儿正常发育的化学物质，甚至会导致部分准妈妈出现过敏症状。有些使用烫发剂的妈妈也会脱发严重。

准妈妈属于一个特殊的群体。他们日常生活要特别注意，洗头也是一样。只有了解准妈妈洗头的注意事项，才能最大限度的保证宝宝的健康成长。为了宝宝的健康，妈妈们要多加注意。