怀孕注意事项有哪些方面

怀孕注意事项 怀孕注意事项一：生活

1。饮食

怀孕初期，孕妇的饮食习惯可能会发生变化，俗称吵嘴。这个时候要吃一些清淡易消化的食物。多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃油腻的食物。每天早上起床，注意喝水或牛奶。注意少吃多餐，每餐不要太饱。

2。药物方面

怀孕初期要注意用药，因为这个时期是胎儿各器官发育最重要的时期。如果妈妈因为生病而盲目吃药，吃孕妇不能吃的药，会影响胎儿的发育，还容易造成畸形。因此，如果妈妈在怀孕初期需要用药，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无害的药物。

3。怀孕环境

因为早孕的重要性，除了药物治疗，生活环境也很重要。最好远离吸烟环境，除了母亲本人不能抽烟喝酒。以免因吸烟造成胎儿缺氧。妈妈不要去不卫生的公共场所或有有害气体排放的工厂，远离有害气体和病毒导致的胎儿畸形。

4。怀孕期间的生活

孕妈妈在怀孕初期尽量不要同房。胎儿在早期是很脆弱的，不要因为一时疏忽导致流产而后悔。怀孕初期可以采取临时分床睡来控制生活。

5。工作

一旦怀孕，前期的修养很重要，所以尽量不要工作，不要做太多的体力活，不要用电脑太久，也不要用电脑太久。穿防辐射服，必要时休假。

6。运动

怀孕初期不宜做一些剧烈运动。孕妇可以早晚散步，但不要时间太长。确保你的身体不会疲劳。适量，睡眠充足就好。

7。Mood

怀孕初期，也要注意开心舒适。怀孕后，由于心理原因，很多孕妈妈会脾气不好或者烦躁，害怕闹，可以选择听轻音乐或者找个安静的地方休息。丈夫也要守规矩，多陪陪妻子，安抚他们，不要惹他们生气，做一些妻子喜欢的事情，多关心，让妻子每天都有好心情。

### 怀孕注意事项二：正确验孕

一般验孕笔都会标注准确率，比如95%、98%等。如果没有标记，不代表准确率100%，因为有些因素会导致验孕笔失效。

验孕笔可能会失效

验孕笔的失效可以表现为两种类型:

1。我怀孕了，但是检测结果显示我没有怀孕，就是验孕笔不够灵敏:可能的原因包括验孕笔过期，药物失效；还有一个原因是厂家用的药有问题。

2。没怀孕，但是检查显示她怀孕了，就是验孕棒的笔试剂太敏感了:女性怀孕时，人体绒毛膜腺体内的性激素会上升，尿液可以检测出来。验孕笔是检测人体绒毛膜腺体内的性激素。然而，绒毛膜腺体的性激素存在于每个人(包括男性)身上，只是数量很少。因为有些试剂太敏感了，即使量很少也可能是阳性，让使用者误以为怀孕了。

检查时间不正确

过早和过晚检查都可能导致检查结果不正确。有些人在发生性行为后2~3天进行一次测试，往往得不到正确的结果。有些人会在怀孕一段时间后进行检测。但是，绒毛膜腺体的性激素值会随着怀孕周数的增加而增加。比如10周后数值可能达到10万以上，而一般的验孕笔超过一定数值就不会检测了。

如何进行合适的验孕测试

如果对验孕笔标注的结果有疑问，最好使用两个品牌的验孕笔。另外，可以去妇产科检查。妇产科医生觉得可疑时，会用不同的试剂或稀释尿液进行检查。如有需要，他们也可以抽血检查。另外，怀孕6周左右(从末次月经第一天开始)，可以用超声波看看胚胎是否在子宫内。虽然验孕笔的准确率极高，但并不是100%，需要仔细确认，以免验孕笔呈阴性，却怀孕的遗憾。在判断失误的情况下，你吸毒，做放射性检查，然后你知道怀孕后，你会一天到晚心神不宁。

### 怀孕注意事项三：慎用药物

妊娠药物分级

(截至2013年)已证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药、部分精神类药物、部分特殊种类的抗生素等。这些药物已被证明对胚胎有直接作用，其他药物虽然不明显，但应慎用。一般医生都有一个“药物手册”，里面记录了各种药物的分类以及对胎儿的影响，其分类如下(以下时间是直到具体药物手册定稿)。

A级:临床实验证明对胎儿无害。

B级:动物实验证明对胎儿无致命或不良反应，人体实验尚未见报道。

C级:动物实验已证实对胎儿有不良反应，人体实验尚未见报道，但必要时可以使用。

D级:临床实验证实对胎儿有不良影响，但在危及母体生命的情况下可以使用。

X级:临床实验证实对胎儿有不良影响，绝对禁止使用。

由于妊娠早期正处于胎儿大脑、神经管和器官的发育阶段，用药需谨慎。一般妇产科的药可以信赖(比如妇产科医生开的感冒的药)；如果其他科室是正牌医生，告诉他们自己怀孕了，开的药应该也是信得过的；但无证医生或一些药店给的药，即使对胎儿无害，也不可听信。

孕前服药要慎重

妇产科常见的一个问题是，准妈妈们没有了解到自己在怀孕前吃过感冒药。通常医生认为没必要给胎儿引流，因为已经吃了三天感冒药了。但在以后的产前检查中，还需要做更细致的处理，要看对胎儿的影响。

然而，瘦身是现代社会的流行趋势，但各种医院和诊所却在使用各种药物。减肥药引起了巨大的争议。有些药物用在正常人身上，还是会造成伤害，更别说用在孕妇身上了。已经有很多孕妇在不知道自己怀孕的情况下使用减肥药，导致胎儿畸形、无颅骨等严重后遗症的案例。女性在服用减肥药之前，一定要确定自己没有怀孕，并注意医疗的合法性，以免造成身体伤害。

孕期吃中药要小心

另外，中药的使用要特别小心，因为中药是复方药，对胎儿的影响不容易被察觉。但是很多人还是有这样的想法，怀孕了就要用中药补身体。如果他们只是去药店拿药，可能会对胎儿产生不良影响。比如有的孕妇听信人言，在没有合格中医诊断的情况下使用胎心美白中药，导致胎心暴露的遗憾。市场上有很多中药铺。在使用中药之前，还是应该请有资质的中医医生进行诊断，以免造成不必要的伤害。

### 怀孕注意事项四：远离射线

怀孕时应避免放射学检查。截至2013年，没有正确的统计数据。拍多少次x光都会致畸，但可想而知，次数越多，影响越大。尤其是高剂量的辐射，如核医学检查和计算机断层扫描，应避免怀孕后已知。但如果是因为不明怀孕而拍x光，像上面说的吃感冒药，不一定要给胎儿引流，而是需要通过以后的产检来观察。

孕妇在知道自己怀孕的情况下，应该尽量避免药物和辐射的危害。但是，如果他们因为不明怀孕而有了接触，就不要不断自责了。他们要做好以后的产检，确定对胎儿有没有伤害，在孕前24周决定引流还是保留胎儿。

### 怀孕注意事项五：留意出血

出血不容小觑。妊娠早期出血的原因如下:

1。宫外孕

宫外孕是指胚囊不在子宫内着床，而是在子宫外着床。植入宫腔外的孕体不能正常发育，体内雌孕激素比例发生变化，导致蜕膜分离，阴道不规则出血。宫外孕要赶紧处理，不然胚胎越来越大就更危险了，甚至会因为宫外孕破裂出血而死亡。

所以如果检测到怀孕，但是一直有出血，就要去妇产科检查，确定是宫外孕还是其他问题。

2。堕胎

一旦出现早孕出血等流产情况，在确定宫内管后会开出药物帮助保胎。早期的抗流产药物是叶黄素，可以帮助胎盘植入紧密，避免流产。此外，炎症也会导致流产。当阴道分泌物增多，阴道瘙痒，有腥臭味，颜色为黄石时，说明已经发炎了。不管是没怀孕还是怀孕初期，如果出现炎症，一定要就医治病，否则将来可能会造成早产甚至流产。

而大约一半的流产是因为染色体异常。如果人体有排斥反应，异常染色体就会被淘汰。这是自然淘汰，应该正常对待。

3。植入位置不合适

虽然有些胚胎是在子宫内着床的，但它们位于子宫颈或子宫角，这种情况称为宫外孕。通常，它们的异常生长和发育会导致流产。

4。胎盘植入位置太低

正常胎盘附着于子宫体的底部、后壁、前壁或侧壁；如果胎盘附着于子宫下部，甚至胎盘边缘达到或覆盖宫颈，其位置低于胎儿先露部，则称为前置胎盘或前置胎盘。前者以后会随着怀孕月数的增加自然拉起，对分娩影响不大；后者孕期会出现无痛性阴道出血，需要在分娩前确诊。

5。孕妇太累了

如果孕妇因为平时工作太累压力大，每次都有少量出血，只要多卧床休息，症状是可以改善的。虽然卧床休息是最好的保胎方法，但最好在第一次发现出血时就请医生鉴定症状，以免错过治疗时机。

### 怀孕注意事项六：医多战

怀孕的时候要遵守医、多治、斗的原则，就是定期看医生，多卧床，克服自己的不良习惯。另外日常生活中要注意:

1。保持好心情。

2。不要保持同一姿势太久，以免血流不畅，刺激子宫收缩造成流产。

3。避免不适当的腹压增加。

4。避免滑倒。

5。避免旅行。

6。休闲生活和性生活要温和安全。

7。避免毒品或烟酒。

8。不要暴露在辐射或高压波下。