孕妈妈可以弯腰扫地?——切莫因小失大!

孕妈妈可以弯腰扫地?——切莫因小失大!

孕妈妈可以弯腰扫地吗？有些生过宝宝的人可能会跟你说，这没什么，扫地而已，也不是什么重活。你怎么能这么娇气！有些孕妈妈可能也会觉得扫地有助于胎儿的发育，但是我们要提醒你，每个孕妇的身体素质都不一样。你可以选择散步、爬楼梯等健康的运动方式，在扫地的同时，我们还是劝你不要冒险。

根据相关专家的建议，以下两点是孕妇绝对要避免的，这也是我们不建议孕妈妈弯腰扫地的最大原因。

孕妇应避免弯腰和下蹲

扫地、拖地或蹲下除草等家务是孕妇需要避免的。尤其是怀孕5个月后，胎儿的重量会对妈妈的脊椎造成很大的压力，引起孕妈妈腰酸背痛等症状。孕妈妈们弯腰扫地的动作，不仅会给脊椎造成负担，还会让肚子里的宝宝缺氧，不利于胎儿的健康发育。而且随着准妈妈的肚子一天天变大，身体也不那么灵活了。不管做什么都要慢，不要压迫肚子。

2。孕妇应远离粉尘、灰尘等有害物质

孕妇对空空气中的灰尘、粉尘等有害物质非常敏感。扫地的时候会造成很多灰尘。尤其是在夏季这种湿热的环境下，这些粉尘中的细小颗粒容易滋生细菌，其排出的小颗粒衍生物极易被孕妇吸入而引发过敏性哮喘，会引起孕妈妈的身体不适，甚至影响腹中宝宝的健康发育。我们不希望你做这种弊大于利的事情。

那么如何解决孕期扫地的问题呢？我们也列出以下建议，希望对孕妈妈有所帮助。

交给我老公去做

这是最简单粗暴的方式！据说女人怀孕10个月，就要当10个月的女王，所以孕妈妈们会把这期间的所有家务都交给老公！但是考虑到老公自己要上班，要承担所有家务，会比较辛苦。扫地不一定每天都进行，也不一定总是干净的。这个孕妈妈可能要忍了！

选择不需要弯腰清洁的工具

既然不能弯腰，那就选一个不用弯腰的清洁工具。这种情况下，孕妈妈可以考虑用吸尘器代替扫帚，但是吸尘器比较重，你可能需要有人先帮你把吸尘器拿到需要清洁的位置。另外，考虑到吸尘器噪音太大，孕妈妈无法长时间站立，即使使用吸尘器进行清洁，清洁时间也不要超过15-20分钟。

选择合适的扫地机器人

扫地机器人作为解放双手的新型扫地工具，近两年备受家庭主妇的追捧。有孕妇的家庭比较适合。但是国内外扫地机品牌很多，选择的时候要慎重。我个人不建议买国外品牌。一方面价格太高，性能基本跟不上它的价格。另一方面，国外品牌设计的扫地机不一定适合中国的家居环境。但是国产品牌扫地机的质量有些参差不齐。购买时，建议选择科沃斯这样的大品牌，专门做家庭服务机器人。而且质量和服务都有保障，价格也不贵。基本上1000多块钱就能买到性价比高的扫地机器人。

就拿科沃斯最近的一款新产品来说吧&mdash&mdash迪宝玄英做一个简单的分析，孕妈妈可以做一个参考。

可能有些孕妈妈会担心它的清洁效率。其实不管是你自己用扫把还是吸尘器扫地，最后的效果都不比眼花缭乱的扫、扫、吸、扔的扫法好。采用400Pa的真空吸力和双边刷、滚筒刷的聚拢清洁设计，让大颗粒、细小灰尘都能扫进去！同时，它的滚筒刷采用硬度适中的PP尼龙毛制成，配合4000转的高强度转速，还能为你抛光提亮地板。噪音不高于52分贝，不像吸尘器那么吵，绝对不会打扰孕妈妈的正常休息。

如上所述，灰尘中滋生的细菌会给孕妈妈的身体带来很大的伤害，所以扫地机的抗菌功能更为重要。这个炫的很好。它采用了整机的抗菌技术，也就是说，除了尘盒的高效海帕过滤系统之外，在整机的零部件中加入了纳米银抗菌材料，可以360度防止细菌滋生，保护孕妈妈的健康。

最后需要强调的是，炫影是一款全自动扫地机器人，无论你是否在家，它都能按照预定的时间按时清扫。每天毫不费力地拥有一个干净舒适的环境，减轻了家人的负担，相信孕妈妈也会为此感到舒适。

目前科沃斯旗舰店正在做炫影第一期活动，活动价1099元，性价比很高。此外，预订10元可额外获得价值299元的陶瓷刀礼盒。有需要的孕妈妈可以去看看。http://t.cn/RvFSU1y