孕妇可以喝大麦茶吗?

孕妇可以喝大麦茶吗 孕妇可以喝大麦茶吗

孕妇可以喝大麦茶，大麦茶有健脾消食、清热解渴的功效。对于孕妇暴食、胸闷、腹胀、腹泻，可以喝大麦茶缓解。

另外，孕妇喝大麦茶可以改善肠胃功能，因为大麦茶有清凉解毒、清热消暑、除油腻、助消化的功效。能增强胃动力，促进肠胃蠕动。有效改善孕妇肠胃功能，让孕妇远离便秘。

### 孕妇喝大麦茶注意事项

1。习惯性便秘的孕妇不宜喝大麦茶。虽然大麦茶可以缓解便秘，但是经常有习惯性便秘的孕妇不适合喝大麦茶。

2。孕妇不宜在空肚子里喝大麦茶。空肚子里喝大麦茶容易刺激肠胃。所以孕妇最好不要喝大麦茶空肚子。

3。不宜喝隔夜大麦茶。无论什么茶，都不宜喝隔夜大麦茶。大麦茶也是一样。浸泡后最好立即饮用，对孕妇和婴儿极为不利。

4。胃不好的孕妇不宜喝大麦茶。喝大麦茶只会让他们胃里难受，甚至导致腹泻。

5。湿热或积食引起的腹胀应避免饮用大麦茶。

### 大麦茶怎么泡

1。烧开约2升水，加入一袋大麦茶，煮约5-10分钟后饮用

2。不想做饭的MM可以直接用开水泡。泡15分钟后，就可以喝了。煮的更好吃。你可以在办公室使用它。

3。夏天不想喝热食，就把泡好的大麦茶放冰箱里。这将是一种很好的夏季饮品。注意，冰镇大麦茶不要喝太多，因为冰镇大麦茶有很强的肠胃调节功能，除非便秘，否则要适量饮用。

大麦茶适合单泡。不要和其他茶混着喝。大麦茶一般用不锈钢锅煮几分钟比较好，这样会释放出浓浓的醇香。