通过科学证明，春天怀孕也能生出健康的宝宝，和流产关系不大。因此，准备怀孕的夫妇可以放心地在春天准备怀孕。在这里，宝贝派边肖要提醒大家，春季怀孕也需要全面的孕前准备，尤其是以下几项:
怀孕期间，尽量避开人群集中空空气流通差的地方。同时，要做好优生优育工作。孕前四至六个月，夫妻双方都应接受全面的孕前检查，消除导致胎儿致畸的因素。
1。身体准备
专家表示，盆腔炎患者应在怀孕前到医院进行常规检查或治疗，以防宫外孕。感冒患者在准备怀孕前需要进行一系列的抗病毒检测，以便医生指导近期是否可以怀孕。多次流产的患者更要注意，再次怀孕前一定要去医院检查，是否是免疫原因引起的。由于流感在春季多发，所以要多注意锻炼身体，保持身材，为孕育一个高质量的宝宝做好准备。
2。为生活做准备
孕妈妈要有规律的工作生活，保持合理的作息时间，不暴饮暴食，睡前不上网或长时间看紧张刺激的电视，心态良好，性生活适度。适当的户外活动是增强体质的有效措施。春天是一个阳光明媚，鸟语花香的季节。怀孕的父母可以选择春游、跑步、爬山等运动。运动强度可以适合人，不要太累。
3。饮食准备
春季宜补胃气。除了谷类，可以补充黄豆、芝麻、花生、核桃等。有鸡蛋、鱼、虾、牛肉、猪肉、鸡肉、蘑菇、蜂乳等。含高蛋白，且有足够的维生素和无机盐，如淡水莼菜、柑橘、柠檬等水果，含有维生素C，有助于抗病毒。胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮的作用，抵抗各种致病因子的入侵。核桃，苋菜等。
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