孕妇可以吃艾叶。艾叶能补气血,安胎。吃艾叶可以帮助孕妇激活痛经和血液循环。而且艾叶可以祛寒。孕妇在屋子里呆久了,晒不到太阳,身体就会凉。所以吃艾叶也可以帮助孕妇驱寒。
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孕妇吃艾叶的注意事项
1。艾叶在水中浸泡时间过长
由于艾叶性寒,长期服用这种中草药容易导致寒邪入侵,不利于健康。特别是用艾叶泡脚时,要特别注意时间。一般十五分钟到半小时是最佳时间。如果超过这个时间,就容易导致大脑供血不足。
2。艾叶味苦、辛,能温经止血、散寒止痛。下焦虚寒、脘腹冷痛、月经不调、温经通络、阴虚血热者慎用。记住艾叶不能降火,尤其是发烧的时候。
### 孕妇怎么吃艾叶
艾叶煮鸡蛋
准备材料:艾叶100g,盐适量,调和油适量,鸡蛋3个。
练习:
1。艾叶去杂,去梗,泡水。
2。将艾叶洗净,将3个鸡蛋放入小碗中,将艾叶切碎,将鸡蛋打散。
3。锅中烧水,烧开后倒入艾叶,用蛋液煮沸,转小火。加入适量的盐和油,烧开。
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