孕妇吃艾叶煮鹅蛋有什么作用

孕妇能吃艾叶煮鹅蛋吗 孕妇能吃艾叶煮鹅蛋吗

孕妇可以吃艾叶煮鹅蛋。艾叶有调经止血、安胎、散寒祛湿的功效，而鹅蛋则能去胎毒。所以孕期吃一些艾叶煮鹅蛋，可以起到很好的保胎效果。

鹅蛋白有解毒治疮的功效。孕妇在怀孕的最后两三个月，一个月可以吃10个左右的鹅蛋。胎毒可以去除。而且鹅蛋的蛋白质含量比鸭蛋高很多倍，鹅蛋性凉，如果孕期有上火的问题可以适当吃一些鹅蛋。

### 孕妇吃艾叶煮鹅蛋注意事项

1。艾草虽好，但不适合长期食用。在潮湿的春天，可以7-8天吃一次。因其味辛，风热感冒患者不宜食用，以防“火上浇油”。

2。吃鹅蛋要适量，不要一下子吃太多，否则会给肠胃造成负担，引起不适。不要吃有蛋的鹅蛋，否则会失去活力。鹅蛋中含有一种碱性物质，对内脏有害。所以一天吃不要超过三次，以免损伤内脏。低烧、动脉硬化、气滞的人不宜吃鹅蛋。

### 艾叶煮鹅蛋的做法

准备材料:鹅蛋100g，艾叶20g，白糖6g。

练习:

1。艾叶洗净，切碎；2.鹅蛋煮熟后，剥壳。

2。将艾叶和去壳的鹅蛋一起放入铝锅中，加入适量的水。

3。大火烧开，再小火煨15分钟，然后滤渣留汁。

4。然后加入糖，搅拌均匀。艾叶煮的鹅蛋就好了。