孕妇可以喝艾叶水。喝艾叶水可以温经、除湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏。另外,吃艾叶可以起到驱寒的作用。如果孕妈妈冬天感冒了,可以喝点艾蒿水,驱除体内的寒气,可以达到治疗的效果。
健康小贴士:艾叶水除了喝还可以用来泡脚。用艾叶水泡脚可以加快血液循环,促进身体新陈代谢。还能祛寒虚火,治疗风寒感冒。
### 艾叶红糖水的做法
准备材料:艾叶1把,红糖一勺。
练习:
1。艾叶洗净,放入锅中,放入冷水中。
3。煮10分钟左右,直到汤变浓。
4。加入一勺红糖搅拌均匀,然后关火滤渣,倒入碗中趁热饮用。
### 孕妇喝艾叶水注意事项
1。泡水后不宜服用过久。因为艾叶性寒,如果长期使用这种中草药,容易导致体内寒邪入侵,不利于身体健康。特别是用艾叶泡脚时,要特别注意时间。一般十五分钟到半小时是最佳时间。如果超过这个时间,就容易导致大脑供血不足。
2。艾叶味苦、辛,能温经止血、散寒止痛。下焦虚寒、脘腹冷痛、月经不调、温经通络、阴虚血热者慎用。记住艾叶不能降火,尤其是发烧的时候。
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