对于打算要孩子的夫妻来说，孕前的准备是必须的，孕前的准备也是有讲究的。主要分为身体准备、心理准备和生活准备，备孕期间需要注意的几个相关事项。
一、孕早期的准备
1。身体准备
慢性病患者，如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等。，应在其病情稳定或基本治愈一段时间后再做怀孕准备，以免怀孕后病情加重，否则疾病会对怀孕产生不利影响。此外，接触有害物质的职业人群在备孕前应适当更换工作，以免产生不良影响。
2。心理准备
首先，不要压力太大。夫妇在计划怀孕后不会给自己或对方施加压力。他们不应该在工作压力大的时候准备怀孕。最理想的怀孕时间是最放松最平静的时候。工作压力最轻的时候，心理上做好备孕的准备很重要！
3。为生活做准备
首先要改变不健康的生活方式，如休息不规律、吸烟、饮酒、喝咖啡等。，并掌握排卵期和最佳怀孕时间的计算方法。我们不应该盲目用药。如果我们需要服药，我们应该在医生的指导下服用。
下面是一些孕早期的注意事项。
二。孕早期注意事项
1。生育年龄:男女最佳生育年龄为24-30岁。这个时期生育能力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质最好。女性的生育年龄不宜超过30岁，特别是35岁。
2。这个女人已经流产6个月了。
3。如果决定怀孕，就要在怀孕前三个月做好准备。
4。选择最佳怀孕季节:从医学角度来说，7-9月份怀孕最合适，然后10月份怀孕，第二年的4、5、6月份分娩。
5。停止口服或植入避孕药。没有x光，没有治疗病毒感染或慢性病的药物。
6。清除有毒物质，如杀虫剂、铅、汞、镉、麻醉剂等。
7。丈夫和妻子都不能吸烟。
8。调整自己的情绪。遭受精神创伤或情绪波动后一段时间不宜怀孕，如婚礼、失去亲人、意外公伤等。
9。咨询附近医院的妇产科，在医生的指导下服用叶酸。
10。检查你的饮用水质量是否符合标准。水污染会影响胎儿的正常发育。一定要选择合适的净化装置。
十一。清除夫妻体内的烟雾和有毒物质。可以吃畜禽血，春韭菜，海鱼，豆芽。
12。适当参加体育娱乐活动，陶冶性情，调节神经精神系统。
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