孕妇吃绿豆去胎毒吗

孕妇吃红豆可以去胎毒吗 孕妇吃红豆可以去胎毒吗

不可能。

胎毒是孕妇热毒导致胎儿出生后皮肤问题的总称。准妈妈在孕期吃一些降火解毒的食物，对清除胎毒有一定的作用。但红豆性平，有补血、利尿、消肿等功效。孕妇食用后，不会引起上火，也不会有降低内热毒性的作用，所以孕妇吃红豆不会得胎毒。

### 孕妇吃红豆的功效与作用

补充营养

红豆含有丰富的蛋白质和多种维生素，铁的含量也相当丰富。这些都是孕妈妈需要摄入的营养。孕妇适当食用有利于胎儿发育。

养心补血

红豆含铁丰富，孕妇适当食用红豆汤，可促进血红蛋白再生，从而有补血、活血、增加体力的作用。

消除水肿

红豆含有丰富的钾元素，其皮中所含的皂甙也有很强的利尿作用，可以消除水肿，有效缓解孕妇水肿。

预防和治疗便秘

红豆含有较多的皂甙，能刺激肠道蠕动，促进其消化吸收。红豆还含有丰富的膳食纤维，能有效刺激肠道蠕动，有效预防和改善便秘，促进排便顺畅，有助于预防和治疗孕期便秘。

### 孕妇吃红豆注意事项

1。不能和米饭一起煮

孕妇吃的时候不要把红豆和大米一起煮，因为大米含有湿气，而红豆是祛湿的。加米一起煮会中和祛湿功效，所以后期容易得口疮。

2。没有盐

红豆有一定的药用功效，可以促进心脏活动，利尿消肿，但如果加盐，药效就会降低。

3。不能放薏米

赤小豆和薏米一起煮有很好的祛湿作用，但是孕妇不能将赤小豆和薏米一起煮，因为薏米可以兴奋子宫平滑肌，孕妇吃了可以促进子宫收缩，引起流产。

4。不要吃太多

红豆性味酸甜，导致通水。吃得太多的孕妇往往会减肥。因此，身材偏瘦、小便过多的孕妇不宜食用。另外，肠胃不好的人不要多吃红豆，因为会容易胀气。

### 孕妇吃什么去胎毒

绿豆鸽子汤

食材:老白鸽1只，绿豆2颗，生姜1片，盐适量。

练习:

1。鸽子宰杀后用血洗干净备用。绿豆泡发，生姜切片。

2。将所有材料放入锅中，加入适量的水，盖上锅盖，大火烧开。然后用勺子捞出浮沫，盖上盖子，小火炖1.5小时，加盐调味，小火炖10分钟。

玉米须

原料:带须玉米1个，冰糖适量。

做法:将玉米带洗净，放入锅中烧开水。玉米成熟后，取汁，加入冰糖。孕妈妈只需要每周喝一次或两次玉米连续水。

水煮鹅蛋

食材:鹅蛋1个，盐适量。

做法:将盐放入水中煮沸，然后用勺子将鸡蛋放入水中煮十分钟左右，直到鸡蛋完全煮熟。