长期饮酒对身体有什么危害？很多人都知道喝酒伤身，但很多人还是控制不了。今天我们就来看看长期饮酒对身体的危害。
即使酗酒的例子那么多，但还是有很多人不这么认为。他们总觉得自己能喝很多酒。不管是在自己家里吃饭，还是和同事在外面吃饭，他们都不知道如何控制自己，酗酒。还美其名曰友谊一杯酒，不仅自己喝酒，还劝周围人喝酒。我不知道这酒精里藏了多少对你健康致命的东西。
一:酒里有什么
酒的主要成分是酒精，化学名称为乙醇。当乙醇进入人体后，会造成各种破坏作用。
当血液中酒精浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显现，出现兴奋和欣快感；当血液酒精浓度达到0.1%时，人就会失去自制力。如果达到0.2%，人已经到了醉酒的地步；当达到0.4%时，人会失去意识，昏迷，甚至危及生命。
不要习惯性的用酒精来缓解压力，释放自己。你还没休息好就要处理第二天的工作，这对你的健康是一个极大的挑战。
二:长期饮酒对身体有什么危害
酒精对人的伤害，最主要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度抑制，严重损害神经系统的正常功能。过量饮酒对肝脏有害。慢性酒精中毒会导致酒精性肝硬化。
此外，慢性酒精中毒在许多方面对身体有害。例如多发性神经炎、心肌损伤和脑病
变性、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎、溃疡等也会增加高血压的发病率。还有人注意到，长期大量饮酒会伤害生殖细胞，导致后代智力低下。经常饮酒的人喉癌和消化道癌的发病率明显增加。
三:解酒方法
1:解酒要用绿豆。用温开水洗净，捣碎，用开水或汤冲服。
解酒用2:1甘蔗，去皮榨汁。
3:因盐宿醉过度饮酒，胸膜不适。可以在开水里加一点盐，喝下去，马上就能醒酒。
4:柑橘皮宿醉。将柑橘皮焙干研末，加盐1.5g，放入汤中煮。
5:白萝卜1斤，捣碎取汁，分多次服用。也可以在白萝卜汁中加入红糖服用。也可以吃生萝卜
6:3-5个鲜橙(鲜橙也可)，榨汁食用均可。
7:橄榄(青果)10颗橄榄解酒，取肉煎。
8:红薯宿醉。将生红薯磨碎，加些糖，搅拌后服用。
9:将醒酒后的新鲜莲藕洗净，捣成莲藕泥，取汁饮用。
10:吃梨或榨梨汁喝，服。
希望在外工作的人能多想想家人。每次喝得醉醺醺回家吐了，他们的担心不言而喻。无论你花多少钱，都买不回和家人在一起的健康时光。
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