孕妇防辐射注意事项

孕妇防辐射绝招大公开

在我们的生活中，辐射无处不在。所以，如何防辐射是我们都要学的，尤其是孕妇，要远离辐射源。那么，孕妇应该如何防辐射呢？

盘点辐射的六大不利影响

如果长时间暴露在强电磁辐射下，可能会出现以下症状:

1.皮肤老化加速

2.各种恶性肿瘤的发病率增加。

3.精子活性和数量下降导致不育。

4.胚胎发育差，孕妈妈流产率更高，致畸发生率更高。

5.抵抗力下降，生长迟缓。

6.产生头痛、失眠、心律不齐等神经衰弱症状。

防辐射七招

1。不要让电器扎堆

不要把所有的家用电器都放在一个地方，或者经常同时使用。特别是电脑、电视、冰箱不能放在卧室的中央，以免受到超高辐射的危害。

2。不要呆在电脑后面

电脑的位置也很关键。尽量不要让屏幕背面对着别人的地方。因为电脑背面释放的辐射很多，其次是电脑左右两侧，但是屏幕正面释放的辐射比较少。孕妈妈可以穿防辐射的衣服。

3。用水吸收电磁波

保持室内良好的工作环境，如舒适的温度和清新空的空气。水是吸收电磁波的最佳介质。你可以在电脑旁边放更多的水。必须是玻璃瓶和塑料瓶，不能是金属杯。

4。减少待机

电器停用时，不要长时间待机，时间长了会积累辐射。所以要特别注意。

5。及时洗手洗脸

电脑屏幕表面有很多静电，积聚的灰尘可以转移到脸部和手部裸露的皮肤上。时间长了容易出现斑疹、色素沉着甚至皮肤病，用后要及时洗手洗脸。

6。补充营养

电脑操作者应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充人体内的维生素A和蛋白质。同时，多喝茶，帮助吸收抗辐射物质。

7。接电话时不要不耐烦[/s2/]

当手机开机充电时，会释放大量辐射。所以不要在电话铃响后马上开机，等一两秒钟再开机。充电时不要接电话。