大部分准备怀孕的女性都很敏感，有的太着急要孩子，导致焦虑。因此，他们更不可能怀孕。在此，宝宝派边肖提醒广大孕妇和男性，备孕时要避免以下四种不良心理，否则将更难顺利怀孕。
寻子焦虑心理
很多人渴望孩子，在孕前准备阶段又害怕不能正常受孕，导致压力过大，焦虑不安。但这往往事与愿违，越是想要孩子，越会影响你受孕的几率。
因为焦虑会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能的异常变化，不利于正常怀孕。
医生说，如果处于焦虑抑郁状态，不仅难以受孕，还不如临时避孕。因为这样的情绪不仅会影响精子或卵子的质量，还会因受孕后的情绪刺激而影响孕妈妈激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响他的生长发育。
所以，孕前一定要保持心情放松。因为妈妈的心情和每一分钟都会直接传递给未来的宝宝，影响正常的受孕和宝宝的健康。
可以上一个比较舒缓的瑜伽课程，通过运动来调节心情，让自己坦然面对这个问题。同时可以多学习一些怀孕的生理知识，不要因为不懂而让自己焦虑。
慢性不孕紧张症
有的女性朋友怀孕很久了，还是没有怀孕，就怀疑自己不孕，很紧张。我为儿子着急，再加上家里的压力，焦虑紧张，匆忙去了医院。听说某地名医有祖传秘方，就来看病了。听说远方有一位名医，在治疗不孕症方面造诣很深，因为不敢千里求医而十分紧张。但是，他们沉迷于这些民间秘方，却缺乏医院的系统检查。要知道你这么紧张的时间越长，怀孕就越难。
消极的心理只能增加疾病的程度，而积极的心理才是有益于驱除疾病的。大量的临床资料证明，精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，形成越想怀孕越难以怀孕的局面。这一道理，患者本人要明确、家人也要明确。 欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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