对于办公室白领女性来说,孕前需要注意的事情更多,因为她们每天面临的工作压力更大,所以需要做好孕前保健。在此,宝贝派边肖整理了办公室白领女性怀孕前的4个注意事项,分享如下,供大家参考:
电话要经常消毒:
据调查,电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,这是在办公室传播感冒和腹泻的主要途径。孕妇要减少打电话的次数,经常用酒精擦拭听筒和键盘。
不要长时间使用电脑:
电脑绝对是办公室女性离不开的得力助手。但是,电脑产生的辐射可能会对胚胎造成伤害。早孕妇女,每周花在电脑上的时间超过20小时,流产率和胎儿畸形率更高。因此,在计划怀孕前3个月,应远离电脑或采取防护措施。
空调整房间时注意通风:
长期在空环境下工作的人,50%以上都有头痛和血液循环问题,特别容易感冒。这是因为空调制使得室内空空气流通不畅,负氧离子减少。预防方法很简单:定期开窗通风,排出有毒气体。怀孕期间,你应该每隔两三个小时到户外呆一会儿,呼吸一些新鲜的空空气。
减少与复印机的接触:
由于复印机的静电作用,会在空的空气中产生臭氧,使人感到头痛、头晕。当它启动时,会释放一些有毒气体,一些过敏的人会咳嗽和哮喘。孕妇应该减少与复印机的接触。
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