孕期怎么预防白癜风

孕期怎么预防白癜风 合理饮食

孕妇因为免疫系统和内分泌系统异常，维生素和微量元素比平时相对缺乏。所以在怀孕的整个过程中，要合理饮食，增加食量，避免过多的禁忌。好的方法是寻求医生的帮助，医生可以告诉我们如何补充微量元素和维生素。

### 调节心理

由于白癜风有一定的遗传概率，很多怀孕的女性患者会担心自己会把白癜风遗传给孩子，从而造成一定的心理压力。这样的压力很可能导致白癜风的复发。准妈妈们要开心，白癜风遗传概率很小，现在也可以治疗，不用太担心，放松心情，注意自我调节和发泄。

### 注意皮肤保养

皮肤外伤容易诱发白癜风。孕妈妈要保护好自己的皮肤，防止皮肤划伤、冻伤等。，并慎用一些对皮肤有影响的护肤品和化妆品。尤其是那些金属含量高的化妆品。在化妆品的使用上尽量少用美白型。

### 定期检查

因为孕期女性免疫系统容易发生变化，所以定期检查非常重要，尤其是对于患有白癜风的孕妇。产检可以帮助孕妇调整饮食，如果真的复发，可以及时发现，尽早控制。