在怀孕前的准备过程中，我们总是习惯于思考怀孕期间应该做什么，吃什么。但是我很少去思考备孕期间有哪些不能吃的食物，也很少去关注备孕期间有哪些东西需要禁忌。如果你曾经有这种态度，那么现在就开始改变吧。下面我们来看看备孕期间最忌讳的事情有哪些。
孕期禁忌很多，准妈妈需要注意:
1。抑郁的时候不要怀孕
人一旦处于焦虑、抑郁或思想负担过重的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使怀孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至引起流产。所以，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。
2、不要有太大的压力
想要生下健康的宝宝，就要改变孕前的不良习惯，尽量不要熬夜，注意均衡饮食，注意平时的用药习惯，改变工作性质(换一份压力小一点的工作)。
3。蜜月不要怀孕
婚礼前后，男女双方都为了结婚和应酬而操劳，体力超负荷，降低了精子和卵子的质量。此外，蜜月期间频繁的性生活也会影响精子和卵子在子宫内的着床，降低胎儿卵子的质量，不利于优生。
4。旅行时不要怀孕
5。生病期间不要怀孕
因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。 欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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