可以吃
塘虱焖黑豆是民间用来调理贫血的食物。 如果头晕盗汗，可以喝这个汤。塘虱又称鲶鱼，是鲶鱼的一种，也称滑鱼或黄丁鱼。它的肉质细嫩可口，流产后可以吃塘虱和黑豆。
### 塘鲺煲黑豆的功效有哪些
黑豆汤是广东民间滋补汤药，用于脾虚虚弱、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣倦怠。此汤还可用于妇女血虚、头痛、产后虚弱、血小板减少的辅助治疗。
黑豆为黑豆，味甘，性平。含有蛋白质、脂肪、糖、黑色素、钙、磷、铁、维生素A、B、烟酸等。养血补虚功能以滋补为主。
### 塘虱煲黑豆怎么做比较好吃
材质:
黑豆60g，塘虱3只，瘦猪肉100g，陈皮1/4，生姜3片。
练习:
黑豆、陈皮洗净，略泡；将池鱼的颈“花”(两面)和肠子去掉，洗净，放入炒锅内用文火煎至两面微黄。
将瘦猪肉洗净，不用刀切整块，与姜一起放入土锅中，加入清水2,500ml(约10碗水)，用武火煮沸，再小火炖2.5小时，再加入适量盐和油。这个量可以供3~4人使用。
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