孕妇便秘时,大便会变得又干又硬。硬便会通过肛门撕裂肛门,形成肛裂。这时候擦纸就会有血,肛门疼痛。改善便秘可以避免这种情况。建议孕妈妈饮食清淡易消化,多吃蔬菜水果等高纤维食物,少吃辛辣刺激性食物,多喝水,适量运动。
### 坐浴
便秘、出血、肛门疼痛的孕妈妈可以用局部热水坐浴。排便后用1:5000高锰酸钾溶液坐浴,可促进肛门括约肌松弛,缓解疼痛,改善不适。
### 药物治疗
情况严重的孕妇可在医生指导下口服乳果糖口服液调节便秘,或使用孕妇可用的其他药物,如麦智灵、外用泰诺软膏、肛门栓塞用泰诺等。
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