在一个月经周期中,正常育龄妇女的基础体温在排卵前较低,排卵后较高。一般二者温差可达0.5℃左右,呈现典型的双相体温曲线。这条温度曲线表明卵巢具有排卵功能,高低温曲线的交汇点就是卵巢的排卵日期。
### 宫颈及宫颈粘液
在排卵周期中,子宫颈受到雌激素和孕激素的影响,在分泌和开合方面发生变化。随着卵泡的发育,雌激素分泌增多,宫颈松弛张开,粘液量增多,粘稠度极小,像蛋清一样清澈透明,拉力(牵拉程度)逐渐增大;排卵后,在孕激素的影响下,粘液分泌迅速减少并变稠,宫颈关闭。
### 排卵痛
是排卵的症状。约1/3的女性有排卵痛,发生在排卵侧的下腹部,为剧烈疼痛或持续性钝痛,持续6-12小时。排卵时,由于体内前列腺素增多,卵泡液腔压力增大,卵巢表面会破裂排出卵子。这个破裂过程会对一些敏感的女性造成下腹痛。
### 排卵期出血
是排卵后的症状,一般持续2-3天,有少量出血,有时仅表现为颜色偏红的白带。排卵出血可能是由于成熟卵泡破裂排卵后雌激素水平突然下降,不能维持子宫内膜正常生长,导致子宫内膜表面局部脱落,造成突破性出血。出血的同时,可伴有下腹疼痛不适的感觉,一般不需要治疗。
### 排卵期的计算方法
身体发育正常的育龄妇女月经周期大约是一个月一次。从这个月经周期开始到下一个月经周期的第一天称为一个月经周期。生理上,每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日一般在下次月经来潮前14天左右。排卵日的前5天和后4天,包括排卵日,称为排卵期。
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