孩子要想健康聪明，做好孕期保健是很有必要的。那么，孕妇保健应该注意什么呢？下面，让我们来看看和边肖一起怀孕期间需要严格遵守的四件事。
每个家庭都希望有一个健康活泼可爱的宝宝，每个父母都希望自己的孩子聪明健康。有些孩子看似健康，其实并不聪明，成为父母的心病。有些宝宝聪明不聪明，只是因为妈妈在孕期不懂得关注胎儿大脑发育。建议边肖孕妈妈在孕期要注意这四点。
孕妈妈不考虑胎儿脑残
怀孕后，孕妈妈总是喜欢睡觉，变得不着边际。尤其是怀孕一个月左右，一月份是胎儿发育的重要时期。其实孕妈妈和宝宝之间是有信息传递的。宝宝能感知到孕妈妈的想法。如果孕妈妈在孕期既不思考也不学习，宝宝就会深受感染，变得懒惰。
多吸收自己感兴趣的知识
孕妈妈在孕期要从自己做起，勤于思考，工作上要积极进取，生活上要注意观察，把所见所闻通过视觉和听觉传递给宝宝。
边肖认为，孕妈妈可以培养一些生活兴趣，多看一些有趣的书和电影，然后把内容告诉宝宝，与宝宝互动。可以适当思考一下有趣的问题。孕妈妈总是保持着强烈的求知欲，可以刺激宝宝，促进大脑神经和细胞的发育。
如果孕妈妈始终保持强烈的求知欲和求知欲，充分调动自己的思维活动，那么宝宝也会受到良好的教育。
孕妈妈不晒太阳。胎儿智力不高
近年来，一些医学专家测试了孕妇因缺乏阳光而缺乏维生素D的证据，这会影响婴儿的大脑发育。婴儿在出生前后都需要充足的阳光来获取维生素d。
西班牙研究人员在孕早期或孕中期测量了2000多名孕妇血液中的钙含量，然后在出生后第14个月评估了她们的智力和运动技能。研究人员发现，与怀孕期间维生素D充足的孕妇所生的孩子相比，怀孕期间缺乏维生素D的孕妇所生的孩子智力和运动技能较低。换句话说，维生素D可以促进婴儿的大脑发育。
秋冬晒太阳的注意事项
尤其是冬天来了，孕妈妈晒太阳，冬天每天不能少于1小时。夏天，孕妈妈晒太阳大概需要半个小时。
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