材料:乌鸡半只、当归10g、生姜三片、红枣五枚、枸杞一把
做法:将乌鸡洗净，放入高压锅中，加入适量水煮沸；当归用清水洗净，浸泡十分钟左右备用；生姜洗净备用；红枣洗净备用；枸杞洗净备用；等到煮好的乌鸡煮开了，加入当归、红枣、生姜，过一会儿再加入枸杞。
用法:月经期后开始食用，连续饮用一周，之后每两天服用一次。
功效:此汤可以帮助孕期女性补益气血，同时可以促进卵泡的生长，增厚子宫内膜。非常适合没有卵泡或者排卵障碍的孕妇。
### 当归金银花鸡蛋汤
材料:当归50克，金银花(俗称二花)15克，红枣十枚，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5个。
做法:当归、金银花用纱布包好，和其他一起放入锅里像熬药一样。最后，汤够一碗了。汤喝完了，红枣黑豆鸡蛋都吃了。
用法:月经第一天及出血后半天左右服用。
### 清炖野生甲鱼汤
材料:野生甲鱼、枸杞、山药、山茱萸。
做法:野生甲鱼配枸杞、山药、山茱萸煮40分钟，一碗热汤即可。
用法:月经第五天开始吃。吃完带肉的汤，一个周期可以吃一次。如果卵泡发育不好，再吃。
### 红枣黑豆鲤鱼汤
材料:鲤鱼1条(约500g)，红枣10枚，黑豆20g，盐1茶匙(5g)，姜1小块，清水1500ml。
练习:
1。鲤鱼的鱼鳞、鳃、内脏(一般这些在买鱼的时候卖家都可以处理)。洗完后控制好含水量，用纸巾将鱼彻底擦干。
2。锅中放入黑豆，不放油，小火煸炒至豆壳开裂。然后洗净沥干备用。
3。将油倒入不粘锅中。大火加热至七成热时，放入鲤鱼，煎至两面金黄，取出。
4。将炸好的鲤鱼放入汤锅中，一次性加入开水，然后加入黑豆、红枣、去皮切片的姜片。大火烧开后，盖上盖子小火炖1小时。5.吃之前，加盐调味。
用法:促排卵后第七天开始吃。
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