男性服用维生素E可以提高身体免疫力,尤其适合工作劳累、身心疲惫的人。补充维生素E可以增强他们的健康。
### 保护心血管
男性补充维生素E可以防止血液凝固,从而降低动脉粥样硬化的风险,促进血液循环速度,保护心血管系统,最终预防各种疾病的发生。
### 补肾
维生素E有补肾的作用,特别适合中老年男性。适当补充维生素E,可以达到强精补肾的效果。
### 促进生殖
维生素E可以促进男性性激素的分泌,从而提高精子的活力,增加精子数量,提高其生育能力。
### 健康小贴士
男性在服用维生素E补充剂时,要注意遵医嘱服用,因为过量的维生素E补充剂对身体有害。轻者可引起头痛、头晕、呕吐、恶心、皮肤皲裂、视力下降、视力受损、胃肠功能紊乱、唇炎、全身乏力等。严重者可出现肺栓塞,甚至出现血压升高、激素代谢紊乱、乳房肥大等问题。
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