生孩子到底有多痛？无痛分娩真的不痛吗？如何减轻分娩疼痛？

生孩子到底有多痛？无痛分娩真的不痛吗？如何减轻分娩疼痛？

说到生孩子，似乎总像电影或电视里的这一幕:一张汗湿头发覆盖的脸；一声接一声歇斯底里的哭喊。即将分娩的准妈妈们担心一个问题。分娩时会有多痛？我能熬过去吗？疼痛难忍的时候该怎么办？下面我们来看看如何减轻分娩疼痛。

生孩子有多痛苦？

小调查:不同产妇对分娩疼痛的感受不同

轻度不适15%

中度不适35%

50%的人感到疼痛严重甚至无法忍受

无痛分娩真的无痛吗？

无痛分娩不可能完全无痛。无痛分娩在医学上被称为“分娩镇痛”，其目的是有效缓解分娩疼痛，而不是使其消失。分娩镇痛的主要作用是增加子宫血流量，减少产妇过度换气引起的不良反应或湿疹。

无痛分娩的方法很多。陪伴分娩和水分娩都可以纳入分娩镇痛的范畴，还有笑气吸入镇痛，但这些方法的镇痛效果都不是很明显。

目前应用最广泛，效果最好的方法是硬膜外镇痛。即使采用这种方法，镇痛效果也不一定完美，而且由于每个人对疼痛的敏感度不同，在使用过程中也不一定完全没有疼痛。但不可否认的是，无痛分娩在实际生产过程中可以大大减轻分娩的痛苦。

怎么生孩子才能不那么痛苦？

1。了解分娩。怀孕期间，孕妈妈可以多参加准妈妈健康讲座，了解怀孕和分娩的知识，对分娩时的宫缩痛有所了解，增加对分娩安全的信心，可以消除产妇的恐惧和焦虑。

2。一对一家属陪产。目前各大医院产科多采用单独产房，可允许一名家属进入产房陪产。这样，在有痛苦的时候，有亲人守护和支持，产妇会感到无限的安慰，增强对痛苦的耐受力。

3。导乐陪伴分娩。为了减轻孕妇分娩的痛苦，我国一些医院从20世纪90年代开始引入导乐分娩服务模式，即导乐工作人员逐一陪伴产妇的全过程，给予产妇生理、心理和情感上的支持，帮助和鼓励产妇树立自然分娩的信心。

4。选择分娩镇痛。麻醉和其他方法可以用来帮助减轻分娩时的疼痛。

目前国际上应用最广泛的分娩镇痛方法是在子宫口3cm时，向产妇脊柱硬膜外腔注射一定量的麻醉剂。它只是阻断了神经传导，使产妇感觉不到疼痛，但不阻断子宫肌肉的收缩，从而保证了正常分娩。对缓解产妇的紧张情绪，缓解疼痛，尽快恢复产后身体都有很大的帮助。使用分娩镇痛后，大多数孕妇表示疼痛可以忍受。