备孕期多吃

备孕期多吃,第1张

备孕人群请少吃这五种食物

科学研究表明,孕前饮食与能否快速怀孕密切相关。为了加快你的怀孕速度,宝贝馅饼边肖提醒广大备孕人群,备孕期间尽量少吃以下几类食物,因为这些食物可能会让你难以受孕。那么,孕期不能吃什么?

一、芹菜

据悉,国外医生通过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸素的产生,从而有杀精作用,减少精子数量。健康、有生育能力的年轻男性吃芹菜几天后,精子数量会明显减少甚至难以受孕,而这种情况在停止食用几个月后就会恢复正常。

二。酒精

科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,可使体内儿茶酚胺浓度升高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能发生结构性变化,睾酮等雄激素分泌不足,出现声音变细、乳房增大等女性化表现。这类人容易出现男性不育,即使生育,下一代也更容易畸形。女性可引起月经不调、闭经、卵子产生变异、性欲缺乏或停止排卵等。

三。大蒜

多吃大蒜可以抑制人的正气,也有明显的杀精作用,从而起到避孕的作用。

四。咖啡

美国国家环境卫生研究所的研究人员对104名想要怀孕的女性进行了一项研究,结论是咖啡对怀孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯以上咖啡的人怀孕的可能性较小。

木瓜

木瓜是一种非常有效的避孕药。因为木瓜含有酶&mdash&mdash木瓜蛋白酶能与黄体酮相互作用,达到避孕效果。

宝宝派边肖友情提醒:

另外,如果想生孩子,不想月经不调,那就少吃胡萝卜。

根据美国约翰·霍普金斯医学院的研究,过量的胡萝卜素会影响卵巢中叶黄素的合成和分泌,有的甚至会引起月经异常、无排卵或月经失调。

这种情况最早发现于神经性厌食症患者。即使不吃东西,没有月经,抽血的时候还是发现自己血液中的胡萝卜素过高。后来在一些非神经性厌食症的女性患者中发现,如果大量食用胡萝卜,血液中的胡萝卜素会过高,从而出现不孕、闭经、无排卵等异常现象。研究人员解释说,这可能是胡萝卜素干扰类固醇合成造成的。

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