生孩子前需要准备什么?临近分娩,很多孕妈妈都很紧张,尤其是第一次做妈妈的。分娩前她们需要做些什么来缓解产前焦虑?让我们来看看分娩过程中的这些紧急情况。
提前破水怎么办?
大部分临产女性的羊水会在分娩的第一阶段,也就是宫颈几乎张开的时候破裂。但是,提前破水也是15%左右的产妇即将分娩的第一个征兆。可能一下子喷出来很多,也可能只是一点点,所以即使你不太确定是不是羊水破了,你最好还是马上打电话给医生,或者去医院检查。
如果破水了,孕妈妈就不要想着先洗澡了。她应该马上躺下,臀部朝上。有车的家属开车去医院,没车的拨打120去医院。一般来说,自然宫缩和分娩会在48小时内开始。
胎位不正怎么办?
分娩时胎儿的理想体位是“头位”――头朝下,背对着你。如果把胎儿的下巴藏在自己的怀里,比把头伸直更有利于分娩。在怀孕的最后几周,医生会判断胎儿的姿势。如果胎儿是臀位,也就是臀部朝下,医生会教你一套调整胎位的体操。这种方法的成功率在60%左右,但如果到分娩时胎位还没有调整好,就可能需要剖宫产。
宫颈打不开怎么办?
第一产程,也就是宫颈开3指之前,很慢,但不是单纯开那么简单。子宫颈打开后会越来越细,由粗变细,变得像纸一样薄。如果你还在第一产程,还没有破水,那么医生通常会建议你等待。如果准妈妈已经进入第二产程(宫颈开放3指以上),但宫颈开放速度不够稳定(正常情况下应该是每小时1指),医生会先了解宫颈不开放的原因,是胎位不正、宫缩不足还是难产,医生会采取相应的措施。
疼痛让我无法忍受怎么办?
大部分准妈妈都担心这个问题。宫缩的痛苦是一步步叠加的。开始是隐隐作痛,可以忍受。手指张开后,疼痛加剧,但请放松。那么多妈妈都可以,你也可以!不要给自己太大压力。如果你感到痛苦,就说出来,让你的身心尽可能放松。当压力降低时,你对疼痛的敏感度也会相应降低。
胎儿状态不对怎么办?
分娩过程中,医生会定时监测胎儿的心跳。如果心率下降,医生会连接一个超声多普勒胎儿监护仪进行持续监测,记录胎儿的心跳速度和你宫缩的强度。胎儿状况异常的迹象还包括运动量减少或羊水中有胎粪。
如果医生担心胎儿有危险,那么就要马上使用工具进行助产,或者进行剖宫产取出胎儿。孕妈妈一定要积极配合。
累得根本没力气工作怎么办?
到了难产的时候,你可能已经感到非常饥饿、沮丧、疲惫。别着急,医生和助产士会根据具体情况帮你的。
小云妈妈要提醒准妈妈尽量不要哭,积极配合医生,让她在用力的时候用力,而不是用力的时候抓紧时间休息。注意通过呼吸来调节。
大部分准妈妈都能坚持到最后。如果真的没有力气,医生也会考虑用真空吸引器帮助接生,或者采用剖宫产。
脐带缠住胎儿颈部怎么办?
听起来可能很可怕,但其实这种情况很常见,通常也很容易解决。对于大多数怀疑脐带绕颈的胎儿,医生一般建议剖宫产。
如果脐带松弛,自然分娩时医生很容易绕过胎头。但是,有些胎儿的脐带很长。如果它们被紧紧地缠绕,医生会考虑切断脐带,尽管这种情况仍然很少见。一旦脐带被切断,胎儿的氧气供应就被切断,胎儿必须马上与母体分离,所以下次宫缩到来时,母体必须非常用力地将胎儿娩出。
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