我们都认为吃素非常健康,尤其是对女性来说。经常吃素不仅有利于他们的健康,还有减肥的功效。但是,我们不知道长期吃素是非常容易造成女性不孕的。
近年来,素食逐渐流行起来。尤其是丰满的女性,甚至把吃素当成一种习惯,希望达到减肥的目的。然而,最近医学界对素食主义的研究证实,女性经常吃素会影响体内激素分泌,甚至导致不孕。
长期吃素会降低女性生育能力。在众多关于素食对女性生育能力影响的研究中,德国慕尼黑马斯保兰研究所的结论最引人注目。学院的卡尔·鲍克教授将参与实验的健康女生分为两组。一组,除了少量奶酪和牛奶,其他食物全部是素食;而另一组吃正常食物。在为期6周的减肥计划后,研究人员发现,吃素食的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,几乎所有人的月经周期都比正常人短。而正常饮食组,67%的女性正常排卵,月经周期没有明显变化。
根据卡博克教授的分析,一群吃素的女性之所以停止排卵,是因为她们吃的蛋白质太少,导致荷尔蒙分泌异常,月经周期紊乱。她推理说,吃素会导致生殖功能异常,甚至严重影响生殖能力。
怀孕专家苏建平主任指出,女性如果不想自己的生育能力受到影响,一定要三思而后行,尤其是30岁以上的女性,生育能力本身就有所下降,更要慎重。
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