对于孕前的准备，大部分夫妻会把重点放在日常生活中饮食和体育锻炼的调整上。其实夫妻关系也很重要。据研究发现，两情相悦也是夫妻受孕的最佳时机。
南河小井晚婚。他们结婚3年了，婚后一直没有采取避孕措施，却杳无音信。结婚两年，小静不耐烦了，悄悄找偏方，要方子。他吃了十多种西药，吃了一小筐中药，肚子里却总是一声不吭。后来小南也急了，和妻子一起去医院做了彻底检查。医生说双方身体都很好，生殖系统没有问题。
南低声问道:为什么&hellip&hellip
医生建议他们在排卵期同房，以增加受孕概率。医生说，女性通常每月排卵一次，排出的卵子仅持续12-24小时。只有这个时候室友才能受精怀孕。
温馨提示:计算排卵期的三种方法
第一种方法
是按照月经周期来算的。月经规律的女性通常在下次月经来潮前14天左右排卵。但是排卵容易受到生理、精神、疾病、环境等因素的影响，所以准确性较差。
第二种方法
就是观察宫颈粘液的变化。受性激素影响，宫颈粘液周期性变化。排卵前后宫颈粘液增多，稀薄透明，如蛋清，可拉成拉丝状，拉丝度7~8cm。在这个时期，外阴有湿润感。这种方法可以在医院进行，也可以由妇女自己监测。
第三种方法
就是测量基础体温。早上醒来前测得的体温就是基础体温。从月经来潮的第一天开始，每天早上，服用口腔仪5分钟，记录体温，做曲线图。一般来说，排卵前体温较低，排卵日最低，排卵后体温上升0.3℃~0.5℃。这种前低后高的体温曲线，医学上称为双相体温。据此可以推断排卵时间。经过几个周期的测量，找出规律，就可以预测下一个周期的排卵日。虽然这种方法会受到其他因素的干扰，稍微影响准确性，但它很实用，也很容易学习。
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