月经周期的长短与卵泡发育的速度有关。
女性从青春期到绝经前，每个月都可以从卵巢中“收集”到几个卵泡，但通常只有其中一个最终成为优势卵泡，达到成熟，排卵，其他的都自行退化。
排卵后黄体形成，14天后黄体萎缩变性，子宫内膜脱落出血，月经形成。
即月经周期=黄体寿命(恒定14天)+卵泡发育期。不同女性的卵泡发育速度不同，决定了月经周期的长短。
女人的卵子数量是不变的。不同的女人有不同的出发点。有的人400个鸡蛋，有的人450、500个鸡蛋。
蛋基低的人，如果月经周期短，可能会比别人早几年绝经，但蛋基高就不一定了。
所以“月经周期越短衰老越快”的说法并不绝对。
### 月经周期多少天才算正常?
其实一般情况下，月经周期的长短主要取决于卵泡期的长短，卵泡期的长短也受很多因素的影响，比如遗传、个人的物理环境等。所以月经周期会根据每个人的情况有所不同。正常情况下，规律的月经周期在21-35天之间，平均28天。也就是说，只要这个周期是规律的，那么月经周期在21~35天的正常范围内。如果不在这个天数之内，那么很可能是卵巢功能不正常。这时候就要去医院做相关检查，看看身体有没有什么异常。
### 老得快的元凶
日晒
除了以上生活中的不良习惯，过量的紫外线照射也是女性容颜衰老的元凶之一。阳光直射会破坏我们皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，使我们的面部皮肤失去弹性和光泽，更容易产生皱纹。
熬夜
熬夜会影响内分泌功能，让我们的皮肤细胞无法正常代谢。久而久之，皮肤会变得粗糙、出油，大量分泌、堆积在皮肤表面的油脂会让皮肤看起来暗沉、无光泽，更容易产生细纹。让你看起来比实际年龄老很多，这种对皮肤的伤害是面膜和精华液永远无法补充的。
吸烟
香烟中的尼古丁会收缩皮肤血管，所以吸烟的人更容易长皱纹。另外，吸烟会使皮肤更容易失水，影响皮肤的正常代谢。这就是为什么吸烟的女性往往比同龄不吸烟的女性看起来老很多。所以，女性朋友最好远离尼古丁。
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