大龄怀孕初期要注意什么

大龄女士怀孕注意事项

随着医学的不断进步，35岁甚至40岁生孩子不再是难题。然而，尽管如此，高龄孕妇对身体、心理甚至未来的胎儿健康问题仍有诸多担忧。那么大龄孕妇应该注意什么呢？

据相关统计，染色体异常导致的胎儿畸形或智力低下的比率随着准妈妈年龄的增长呈指数增长。

除了年龄，还有很多因素也影响鸡蛋的质量。所以，创造条件延缓卵子老化，呵护卵巢和子宫是非常重要的。

1。良好的生活习惯可以延缓卵子的老化

不要抽烟不要喝酒。妇科医生指出，香烟中的毒素不仅伤害卵子，还会导致卵巢老化。结果显示，就卵巢功能而言，35岁女性吸烟者与42岁女性不吸烟者几乎相同。是吸烟导致女性生育能力下降。长期酗酒还会导致卵巢衰老。保护好种子，记得远离烟酒。

不要熬夜，规律工作。经常熬夜，生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响内分泌环境的平衡。但激素分泌的紊乱会引起卵巢功能的紊乱，影响卵子的发育、成熟和排卵。一旦内分泌环境被打破，重新调整是一个非常漫长的过程。与其在这方面浪费时间，不如养成早睡早起的规律生活。

经常站起来走走。对于许多人来说，定期锻炼已经成为一种奢侈，他们没有时间和心情...简而言之，有各种各样的理由支持身体懒惰。尤其是经常坐在办公室甚至电脑前的女性。久坐不动对骨盆血液循环最不利。如果不能经常锻炼，那就抓住一切机会站起来走一走！

2。避免多次流产的伤害

子宫就像孕育生命的土壤，无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为破坏了这片土地。如果重复，可能会导致土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还可能引起输卵管粘连、子宫内膜异位症等不孕问题。所以，如果不想马上怀孕，一定要做好避孕工作，保护好生育能力。