胎宝宝为什么晚上更活跃？正常吗？这些胎动小秘密不能不知！

胎宝宝为什么晚上更活跃？正常吗？这些胎动小秘密不能不知！

感受胎动，是每个宝贝妈妈最幸福的时刻！

一般来说，从怀孕第4个月开始，马宝就能感觉到胎动，在怀孕第7~9个月胎动最为频繁和明显。

尤其是到了晚上，宝宝似乎更加兴奋，不停地在马宝的肚子里动来动去，调皮又紧绷。

这个时候，有些宝贝妈妈会担心或者疑惑:

为什么胎儿在晚上会更活跃？

虽然胎儿还很小，但其实随着胎龄的增加，当TA发展到一定程度，就会自动获得一些技能，比如听觉、视觉、感觉、记忆等等。

它接收到外界的一些信息后，会以胎动的形式进行反馈，让珍贵的妈妈们有所感受。如有疑问，点击底部“阅读原文”免费咨询

例如-

◆晚餐后，马宝体内的血糖含量增加，可以为她的宝宝输送足够的营养。她有好吃的，氧气充足，能量充足，宝宝皮肤自然，精力充沛~

◆马宝洗完澡后会觉得很放松，这种情绪感染也会传染给宝宝，从而让宝宝精神焕发。

◆也有研究表明，当宝宝爸爸和宝宝妈妈与宝宝宝宝交流时，宝宝宝宝也会有所感受。同时，他们乐于用频繁的胎动来回应。如有疑问，点击底部“阅读原文”免费咨询

◆其次，夜深人静的时候，马宝会更仔细、更用心地感受胎动，这样灵敏度就会提高，也就是说宝宝的胎动更频繁了。

所以，很多时候，晚上频繁的胎动是正常的，宝妈们不用太担心。

但是-

也需分清/警惕异常胎动！

当宝宝出现一些健康问题时，也会出现频繁的胎动，所以马宝应该也能分辨出异常的胎动。

一般正常胎动是3-5次/小时，36-60次/12小时。

因为官方数据说“胎动减少50%说明胎儿缺氧”，我们就以胎动增加50%来计算增加为“明显”。也就是说，如果宝宝每小时动5-8次以上，或者12小时内动54-90次，就要小心了！

如果发现胎动过多，立即左侧卧。这个姿势最有利于胎儿供氧。如果马宝心情不好，不吃饭，很累，环境空密不透风，她就应该立即相应地纠正！一般会缓解。如有疑问，点击底部“阅读原文”免费咨询

如果胎动剧烈持续半小时，甚至超过1小时，就要尽快去医院听胎心或做胎心监护，必要时采取吸氧等措施纠正胎儿缺氧，并查明原因。

而且，计数胎动也是马宝最早发现胎儿缺氧的方法，一定要重视。尤其是孕晚期，最好每天坚持数胎动！