出现这些胎动，是胎儿的危险信号

出现这些胎动，是胎儿的危险信号

怀孕第18~20周，当孕妈妈能明显感觉到宝宝在子宫内强烈的胎动时，那么恭喜这良好的胎动。

什么是好的胎动

良好的胎动离不开宝宝中枢神经系统和肌肉骨骼系统的完整发育。一个健康的宝宝有足够的能力产生胎动，经历活跃和睡眠周期的更替。所以，想要胎动好的孕妈妈，不仅要坚持验孕，更不能忽视孕期营养对宝宝健康成长的重要性。

异常胎动

当然，宝宝在子宫内可能会出现某种异常状态，这就需要孕妈妈根据胎动来判断并采取措施。

胎动减少

孕妈妈可能会出现低血糖或发烧的症状。

此时孕妈妈要注意休息，避免感冒；尽量避免去人多的地方；经常开窗通风，保持室内空空气流通，适当运动；多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。体温高于38的时候，最好去医院。

胎动突然加剧，随后慢慢减少

可能是宝宝缺氧，外界刺激，孕妈咪高血压，外界噪音刺激。

妊娠高血压的准妈妈要定期去医院检查，注意休息；不要去嘈杂的环境，防止外力碰撞和刺激；保持良好的心态，放松心情，控制情绪。

胎动突然加剧又很快停止

这种情况多发生在妊娠中晚期有高血压、严重外伤或短期宫内压力降低的孕妈妈身上。

可能伴有阴道出血、腹痛、宫缩等症状。这时候尽快去医院检查。

如何数胎动

为了避免宝宝出现异常情况，孕妈妈要坚持在30周后清点胎动。、

数胎动的方法是：

1。每天早中晚各数一次胎动。因为饭后血糖水平高，宝宝精力充沛，拳头和脚会更活跃。

2。数数的时候，坐着别动或者侧卧。每次数一个小时，然后将这三次胎动的次数乘以4，得到12小时的胎动总数。

如何判断胎动是否正常

正常健康的情况下，宝宝的胎动应该是每小时3到5次，所以12个小时应该有30到40次甚至更多。如果12小时内少于10次，说明胎儿可能缺氧；如果12小时没有胎动，应立即采取抢救措施。

理论上，1、2分钟内发生的几次胎动可以合并成一次。但具体的时间间隔可以考虑为单一时间，可以灵活掌握。

连续数几次，你就掌握了宝宝的活动规律。算一次也好，算多次也好，只要前后标准统一就行。

如果统一标准下胎动突然减少50%以上，就要引起重视了。

如果胎动减少，也不用太慌张。也可能是宝宝在休息，或者是你工作累了饿了等等。，这些都将受到影响。这种情况下，只要你让自己冷静下来，找一个放松的环境侧身躺下，再数一个小时，你就又恢复了。但是，如果胎动还是很少，就要找医生帮忙了。