孕妇适合喝苹果醋吗

孕妇喝苹果醋要注意些什么

孕妇可以服用。苹果醋是一种具有保健功能的饮料。只是避免喝一些凉茶等饮料。

喝美容醋要注意以下几点:

第一，不要大量饮酒。一天不要超过20毫升。

苹果醋具有保健、改善疲劳、美容养颜的功效。但是，如果苹果醋喝多了，会大大刺激肠胃。如果胃酸过多，长期喝苹果醋会导致反酸、烧心、胃灼热。

建议:另外，长期饮用苹果醋会导致钾含量和骨密度降低；缺钾和骨质疏松的人要慎吃苹果醋。

第二，尽量不要空在肚子里喝，或者不要用开水稀释就喝，否则会对肠胃造成一定伤害。

苹果醋酸度太高。吞咽苹果醋前，最好用清水或果汁稀释。因为纯苹果醋可能会损伤牙釉质和咽喉组织。

三。胃溃疡、胃酸过多、糖尿病患者不宜多饮。

四。对水果过敏的人，饮用前要仔细阅读说明书，忌用相应的果醋。

五、苹果醋可能会抵消利尿剂和泻药的作用。

六。糖尿病患者服用苹果醋应遵医嘱，因为醋中还含有铬，会影响胰岛素水平。