现在不孕不育已经成为很多家庭幸福的障碍。你知道一些不健康的生活方式也会导致不孕不育吗？让我们一起来看看吧！
普通洗涤剂
专家发现，洗洁精中含有的化学物质通过皮肤进入人体，导致受精卵细胞变形死亡。
不适当的饮食
热衷于苗条身材的女性，因为节食减肥到标准体重以下，就会导致不孕。偏食的人也容易出现一些营养缺乏的情况。
精神抑郁
如果一个人的精神长期处于抑郁、紧张、悲观、焦虑的状态，大脑皮层的中枢调节功能就不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能就会相应受到阻碍，不育的可能性就会增加。
超频热水浴
睾丸生精需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料显示，精子密度正常的人，连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，精子密度可降至1000万/ml以下，可持续3周。
穿紧身裤
穿紧身裤也是最常见的导致睾丸温度和压力升高的生活因素。
酒精和烟草刺激
烟草中的有害物质会减少性激素的分泌，杀死精子。
不正当的性生活
过多的性生活减少了性交时注射的精液中所含的精子，从而降低了受孕的机会。性生活不规律或频繁中断性交，容易导致无菌性前列腺炎，会影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度，从而导致不育。
锻炼不当
过度跑步(每周慢跑19公里以上)可能会阻碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期可能会出现紊乱。绝大多数因慢跑而不孕的女性，在减少慢跑3至6个月后，会使月经周期恢复正常而怀孕。骑自行车、摩托车、三轮车和骑马太多。这往往使前列腺和其他附属性腺遭受慢性劳损和充血，影响其功能，加重慢性炎症，影响生育能力。
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