性生活少导致子宫疾病
美国一项研究表明，每周性生活两次以上的人可以增强免疫系统，更不容易被感冒病菌感染。每周性生活超过3次的人比每周性生活少于3次的人至少年轻10岁。此外，性生活不规律或很少的女性很可能患有某些疾病，其中最常见的是子宫疾病。
专家解释，做爱需要消耗大量的能量，身体的新陈代谢会加快，体内的大量废物会排出体外。更重要的是，性生活可以加快下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫卫生。相反，如果不能适度性生活，会造成子宫内血液循环不畅，产生淤血，有可能发展成子宫肌瘤、子宫囊肿等疾病。研究人员甚至提出，如果已婚女性被诊断患有子宫肌瘤，性爱有时可以作为一种辅助治疗手段。
研究表明，每周性生活两次以上的人可以增强免疫系统，不容易被感冒病菌感染。每周性生活超过3次的人比每周性生活少于3次的人至少年轻10岁。女性一周几次性生活对子宫有好处，女性一定要知道！
不同年龄的女性一周做爱的最佳次数
第20代女性的性交频率
20-30岁的女性对性是新手。如果她们的男朋友年轻有活力，自然发生性行为的频率更高。据统计，13%的这个年龄段的女性每天都有性生活，三分之一的女性每周性生活超过一次，超过一半的女性每周性生活一次。
30代女性的性交频率
30-40岁的女性通常每周性交两次左右。只要不影响自己第二天的工作和生活，可以根据自己的情况增减。你是30岁到40岁之间享受高潮最多的人。超过一半的三十多岁的女性可以达到高潮。
40+女性性交频率
女人过了40岁，身体开始衰退，性欲也开始下降。通常情况下，不到1/3的女性会一周活一次。对于老年女性来说，性生活不仅仅是狭义的性交，还包括很多方式，如拥抱、亲吻、爱抚等。这样的亲密关系让女性身心愉悦，有益健康。
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