乳头内陷宝宝吃不到怎么办 这些方法让你不再烦恼

乳头内陷宝宝吃不到怎么办这些方法让你不再烦恼 乳头内陷宝宝吃不到怎么办：胸罩法

如果有乳头内陷，可以选择合适的文胸，避免束胸等不良习惯，防止乳头内陷加重。在胸罩中央开一个洞，戴上后将乳头挤出，有助于缓解乳头内陷。

### 乳头内陷宝宝吃不到怎么办：挤奶法

必备用具:奶瓶、奶垫、奶瓶保温盒、干净纱布

具体步骤:

彻底洗手，采取舒适的姿势放松身心，轻轻按摩乳房或在乳房上敷上温热的毛巾，这些都有助于输乳管中的乳汁流出。

1。双手紧贴乳房，大拇指放在上面，其他四指放在下面托住乳房，呈C字形。将拇指、食指、中指放在乳头后约2.5~4厘米处。挤出的区域是以乳头为中心，半径约3cm的区域。

2。有规律地挤压释放，指尖向乳头方向滚动，同时将手指的压力从中指移向食指，将乳汁推出。避免挤压过深或过猛，堵塞喂奶管。不要挤压乳头，因为挤压或拉扯乳头就像婴儿吮吸乳头一样，不会使乳汁流出。

3。手指放在正确的位置，有节奏地重复按、推的动作。每隔一段时间，换个位置，挤一挤。避免摩擦或滑动，以免挤压造成皮肤肿胀。刚开始不会有奶流出来，但是挤几次之后，奶就慢慢滴出来了。当催产素反射逐渐活跃时，乳汁就会像泉水一样涌出来。

### 乳头内陷宝宝吃不到怎么办：吸奶法

1。使用前洗手

2。在拆卸、清洁和消毒后，吸奶器被正确组装

3。坐在椅子上，以舒适的姿势做，身体前倾，打开吸奶器的防尘盖，开始吸

4。将乳头对准喇叭口中心，同时将按摩硅胶贴紧乳房，防止空漏气造成吸力不足

5。以舒适的力度握住方形把手来吸奶

6。吸完后，把奶瓶取下，盖上密封的安全盖，放入冰箱冷藏或冷冻

### 乳头内陷宝宝吃不到怎么办：负压法

注射器外套可以套在乳头部位，也可以用小酒盅扣住乳头，用布带压住，或者用火罐向外吸。也可以用塑料罐压平后扣在乳头周围，松手也能吸引吸力，还能起到拔罐的作用。