闭不上眼睛
分娩时闭眼有益。分娩时可以集中注意力,注意力更集中,但有时会头晕,一般不建议闭眼。
不能往后靠
在电视上,女人生孩子的时候,一般都是双手扶着床背坐在床上,但是疼痛难忍的时候,往往会往后靠。但是,这是生育时的大忌。当身体后倾时,只会加重宫缩的疼痛,甚至改变产道的曲率,这是没有用的。
不能用力推脸
在产房学会用力是很关键的一件事,可以省很多事,主要是下半身的用力,有一种把胎儿挤出来的感觉,而面部却不能用力。使用的产妇会全身用力,面部器官几乎扭曲。其实没有任何实际作用,只会浪费体力。
不能喊
歇斯底里的喊叫一直是产房最大的禁忌。没用,会消耗你的体力。但是,面对这种痛苦,产妇会不自觉地哭出来,完全失控。有些医生在这点上很聪明,会鼓励产妇在分娩前大声哭喊,这样会大大减轻心理压力,最后也会更配合医生。
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