屁股大的女人很能生,屁股小的女人顺产难?

屁股大的女人很能生,屁股小的女人顺产难?,第1张

屁股大的女人很能生,屁股小的女人顺产难? 还记得16年年底让你受到一万点暴击的维密大秀吗?话说当时你们可都是看着屏幕上全世界美到发光的肉体,口水流到停不下来。

朋友圈里的豪言壮语依然历历在目:


但是十月菌今天想说的其实是另外一件事:

有,也没有!

“大屁股”软组织大的往往是常年坐办公室的女性产生的。他们没有时间零运动,下半身血液循环差。不到半年梨形身材诞生空!!!

这种视觉上的“大屁股”,嫁回家后就不会“肥沃”了。想拥有一支足球队?呵呵,你怎么不自己来?!

由于软组织过剩,分娩时,骨盆旁过多的脂肪和软组织会压迫产道,严重影响产程,增加难产风险(哦,漏!)。

而骨盆大的“大屁股”在自然分娩中更能发挥先天优势。

分娩时,骨盆是婴儿来到这个世界的唯一途径。骨盆出口大,形状又宽又浅的“大屁股”无疑给宝宝创造了一个障碍很少的出口。

呃,但是,现实总是骨感的...:

不是所有大屁股的女人都有生育能力。如果他们太放肆,孕期吃得太多,宝宝会长成巨大的婴儿(出生体重≧4000g)而卡住。那是...也不是很肥沃。


1孕期管理好自己的体重理想的孕期体重增加为:10到14公斤。千万别在怀孕的时候太贪吃、抱着零食守着冰箱吃出个“巨大儿”,与此同时,千万不要忽视孕期锻炼,散步适用于整个孕期,孕中期(怀孕4—7个月)还可以做游泳、做操、练瑜伽等有氧运动,这样还能积攒肌肉的力量,在分娩时能够使上劲儿;


2学会在分娩时正确用力1)避免在第一产程(指由规律的宫缩开始到宫口开全)屏气用力和鬼哭狼嚎:

2)进入第二产程(从子宫全开到分娩婴儿)时,马宝要学会抓住时机正确发力,在宫缩的间歇休息空休息,为下一波战斗储备体力。宫缩来的时候,用下面的姿势发挥她的力量:

做这个体式的时候,宫缩来的时候准妈妈要深呼吸,然后屏住呼吸。同时,把她的手往后拉,脚往下推,像排便一样把气憋下去,把所有的力气都推到肛门,“推”到极致。

3)发货前“借”。

分娩前食用高糖、高蛋白、高能量的食物,可以在分娩过程中充分给准妈妈补充能量,预防产后低血糖。

除此之外,在分娩的过程中,准妈妈的心理状态也是决定是否生个好宝宝的关键因素?

各位同胞,给你们自己看看,感受一下。

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