乳头内陷催乳师能推吗 催乳可别瞎折腾

乳头内陷催乳师能推吗催乳可别瞎折腾 乳头内陷催乳师能推吗

乳头内陷的催乳素可以推。

乳汁中几乎所有的物质都是由乳腺细胞合成分泌的，乳头内陷不会导致乳汁流出和减少。催乳的方法主要有中药、按摩、催乳汤等。按摩催乳疗法可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血液流动，改善局部血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。所以催乳素可以推动乳头内陷。

### 乳头内陷催乳师能推吗：催乳师的定义

催乳师是对专门从事催乳的人的称呼。催乳师是通过催乳技术，即中医的按摩手法，解决产后缺乳、少乳等症状的专业护士。催乳师分为初级催乳师、中级催乳师、高级催乳师、催乳师四个等级。催乳是家政服务中的一门技能。

催乳师又称催乳师、揉乳师，是指为有乳房症状如缺乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺导管阻塞、急性乳腺炎等的女性提供催乳保健服务和乳房美容的专业人员。产后，通过使用个人经络调理、中医按摩等技术手段。催乳师的职业素养不仅需要掌握营养、中医、护理等丰富的专业知识和技能，还需要遵守一些敬业、诚实守信等职业道德。催乳师只有不断提高自己的专业素质，才能实现自己的价值，才能得到社会的认可。

在国家职业大典中，上千个职业没有接受“催乳师”这一职业，目前也没有颁发“催乳师”职业资格证书。

催乳师这个职业在国内从来没有公布过，也没有相关的专业技术鉴定考试。与催乳师相关的护士是我国新公布的20多个新职业之一，严格分为高、中、初级，每一级都要经过严格的培训和考核。

### 乳头内陷催乳师能推吗：乳头内陷怎么催乳

乳头交叉牵拉练习

具体做法:一手托住乳房，另一手拇指和中指、食指捏住乳头轻轻拉出10-20次。这种方法不要练太久，动作一定要轻柔，因为拉扯乳头可能会引起子宫收缩，引起宫缩痛。

提醒:怀孕37周才能做交叉牵拉运动。因为拉扯刺激乳头，会引起子宫收缩，可能导致早产。宫缩时(分娩前)停止练习。

乳头拉伸练习

乳头伸展运动可以解决乳头内陷如何喂奶的问题。

具体做法:先将两个拇指平行放在乳头两侧，然后慢慢将乳头向两侧外侧牵拉，牵拉乳晕皮肤和皮下组织，使乳头向外突出。然后，将两个拇指分别放在乳头的上下两侧，垂直上下拉动乳头。这两步重复几次，每次运动持续5分钟，可使乳头突出。

每次哺乳前拉乳头

如果妈妈的乳头过短过小，妈妈要在喂奶前不断纠正。建议可以参考以下两种方法:一是用拇指、食指、中指捏住乳头，向外拉，每次至少保持一秒钟，每次300次左右，每天至少4次，然后再喂奶。二是用吸奶器吸乳头，每次半分钟左右，连续5-10次，每天至少两次。

### 乳头内陷催乳师能推吗：乳头内陷催乳师催乳的注意事项

清洁和按摩

用干净的毛巾蘸点温水，从乳头中心向乳晕方向打圈擦拭，两边依次加热，每边15分钟。

注意你的哺乳姿势

避免乳头发炎。新妈咪要采取正确的喂奶姿势。乳头破裂不是因为吸吮时间长，而是吸吮姿势不正确造成的。正确的做法是:应该包含乳头和乳晕的大部分。吸吮乳房可以获得足够的乳汁。乳头还不疼，奶越吃越多。

保持好心情

充分休息。生完孩子后，在生理和环境因素的影响下，妈咪的情绪波动较大，经常出现情绪低落的状态，也会使乳汁分泌减少。所以在哺乳期，妈咪要特别注意调节自己的情绪，保证充足的休息，保持良好的生活状态。