孕妇能吃香瓜吗孕早期_孕早期

一、孕妇可以吃哈密瓜吗

孕妇可以吃哈密瓜吗？瓜瓤味甘，性寒无毒，有清热、利尿、止渴、化痰的作用。孕妇适当食用冬瓜，可治暑热、发热、中暑、口渴、尿痛、口鼻酸痛等疾病。但哈密瓜性凉，糖分高，孕妇不宜多吃。患有妊娠期糖尿病的孕妇要慎重食用。不过大部分孕妇还是可以适当吃哈密瓜的。

二。哈密瓜对孕妇的好处

1、哈密瓜含有大量的碳水化合物和柠檬酸等。，且富含水分，能清热解暑，生津止渴，解除烦闷。

2。哈密瓜中的转化酶能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，可以帮助肾病患者吸收营养。

3。哈密瓜中的葫芦素B可以保护肝脏，减少慢性肝损伤。

4。现代研究发现，瓜子可以驱杀蛔虫、丝虫。

5。冬瓜营养丰富，能补充人体所需的能量和营养。

三。孕妇吃哈密瓜的注意事项

1。孕妇要适量吃哈密瓜。因为甜瓜多糖，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定影响。

2。孕妇不宜吃冰镇哈密瓜。如果孕妇吃太冷的食物，容易引起肠胃不适。他们应该在室温下吃水果。

3。孕妇要尽量削皮吃哈密瓜。正常的哈密瓜是没有毒性的，但是现在农民会在种植的哈密瓜上撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，可能会有农药残留在上面。

4。哈密瓜里的小孩最好不要吃，因为吃多了有时候会拉肚子。

5。脾胃虚寒、腹胀的孕妇慎吃哈密瓜。有吐血咳血史、胃溃疡、心脏病患者不宜吃哈密瓜。

6。甜瓜不能和苦瓜、西瓜一起吃，身体虚弱的人吃了会拉肚子。

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