很多孕妈妈在孕晚期都会有一些特殊的感受。其实都很正常,不用害怕。今天,边肖告诉准妈妈们,胎儿入盆后,孕妈妈会有这四种感觉!
孕晚期,随着孕周的增加,孕妈妈会感觉到腹部的紧绷感,无需紧张。这是正常现象,是胎儿入盆的时候。孕妈妈要了解胎儿入盆的知识。
宝宝什么时候入盆?
一般来说,大部分初产妇会在妊娠36周左右生下宝宝,少数可能要到临产时才生。临产胎儿的分娩时间稍晚,可能是临产前。
胎儿入盆后,准妈妈会有这些感觉
1。胃口更好
由于胎儿在腹中时大面积挤入孕妇的胃中,所以怀孕期间大部分时间,孕妈妈的胃都感到不舒服。胎儿入盆后,孕妈妈的胃突然感觉轻松了,食欲上升,呼吸也轻松了很多。
2。坠落的感觉
胎儿入盆后,也就是常说的胎儿下坠,有一种坠入腹中的感觉。同时也是为顺利分娩做准备。胎儿对膀胱和骶骨的向下压力会越来越严重,孕期排尿的频率可能会更明显,腹部的形状看起来也发生了变化。
3。不规则宫缩开始
胎儿入盆后不规则宫缩变得更加频繁。需要注意的是,当宫缩变得越来越规律、越来越频繁时,分娩就近了,孕妈妈要做好分娩的准备。
4。胎动减少
如果在孕晚期感觉腹部下降,胎动也减少。这也是产后的正常表现。盆腔内空空间有限,胎动不方便,胎动自然会减少。孕妈妈不要太担心。
初产妇可能在产后2~3周分娩。每个人的具体情况不同,入盆早晚也有差异。胎儿入盆后,孕妈妈需要做好以下准备。
1。检查一下包包吧
胎儿入盆,就是在为顺利分娩做准备。孕妈妈也要做好迎接胎儿的准备。检查一下刚刚还在袋子里的必备物品,确定自己都带了,这样就可以随时拎着袋子去医院分娩了。
2。注意劳动信号
每个孕妈妈都需要在胎儿入盆后,意识到临产前的信号。十月怀胎,期待顺利卸货时刻。不要粗心大意。临产前信号:有规律且频繁的宫缩,破水(危险信号,紧急送医院),发红(接下来一到两天就要分娩)。
3。饮食准备
营养在饮食上是有保证的,以清淡为主,少油腻,不要过多糖分。随着在锅时间的推移,越是接近预产期,越是少吃纤维粗、气味重的食物(如韭菜、大葱)越好。
当然,也有一些胎儿比较“调皮”,不愿意进浴盆,让孕妈妈很焦虑。孕妈妈不用太担心。越到最后,越要坚持按时产检,努力自我调节情绪。产检时只要一切正常,孕妈妈就可以做一些促进胎儿入盆的事情。
1。孕妈妈可以通过调整睡姿来促进胎儿入盆。正确的睡姿有利于胎儿入盆。孕晚期,胎儿增大,孕妈妈最好是左侧卧。孕妈妈坐下时,身体可以前倾,膝盖略低于臀部。
2。散步、爬楼梯、骨盆锻炼等。都能促进胎儿入盆。孕妈妈可以根据自己的身体状况做出适当的选择。
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