孕晚期,胎儿已经很大了。此时,增大的子宫对肠胃有不同程度的挤压。尤其是胎头掉进盆里,会直接压迫直肠,导致肠道蠕动变慢,从而放屁多。这是正常表现,产后会恢复正常。别担心。
### 孕激素分泌增多
孕期准妈妈分泌黄体酮增多,也可能抑制肠道蠕动,而当肠道蠕动减慢时,容易腹胀、胀气,也会造成放屁多。所以平时要适当运动,增加肠胃蠕动。另外,在饮食上可以多吃一些富含纤维素的食物,比如芹菜,有助于缓解便秘和排气。
### 饮食不当
孕妇吃了太多淀粉含量高的食物,富含蛋白质的食物或牛奶太多的饮料,腹胀会很明显。所以这也是孕妇放屁多的主要原因之一。为了避免这种情况,应该控制这些食物的量。
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