一般认为，女性直径为18~25mm的卵泡为成熟卵泡，达到这个尺寸后随时会排出。但排出的卵泡大小因人而异。比如有的女性卵泡可能长到15mm就排出来，有的可能长到25mm才排出来。如果是怀孕，在检测显示卵泡成熟的情况下，可以安排同房。如果不放心，可以2~3天再检查一次，看看卵泡有没有排出。
### 卵泡成熟不排是怎么回事
5%-7%的正常女性在周期中会出现卵巢衰竭。目前的研究表明，有内分泌因素和机械因素，以及子宫内膜异位症和一些药物因素的影响。部分患者临床表现为月经正常，基础体温双相，子宫内膜有分泌期。黄体期和正常排卵周期孕酮和雌二醇水平无显著差异。
部分患者会出现月经表现异常。这是怎么回事？
但如果卵泡成熟不排卵，卵泡颗粒细胞未充分黄化，血液孕酮分泌减少，孕酮作用不足，子宫内膜转化不完全，影响下个月月经痉挛时间和月经持续时间。具体需要结合这个周期的卵泡期来考虑。
另一种情况是部分卵泡成熟，不排卵。当卵泡进一步增大时，会发展成黄素化囊肿，在液体或囊状结构中存在数月后自然消失。如果有内分泌活动，就会干扰下丘脑-垂体-卵巢的性腺轴功能，引起卵泡发育异常，表现为月经周期紊乱，持续或不规则子宫出血。对于较大的囊肿，应注意避免剧烈、剧烈的活动，到正规医院寻求专业的进一步治疗，如持续监测直至消失，口服避孕药，中药活血化瘀等。促进黄素化囊肿的早期萎缩和吸收。
### 备孕期间注意事项
1。戒烟戒酒
酒精对精子的伤害早已为人们所知，烟雾中的许多有害物质也能杀死精子。怀孕前至少3个月停止饮酒和吸烟。
2。补充叶酸
叶酸对婴儿的健康发育起着重要的作用。缺乏叶酸可能导致胎儿大脑发育不完全或异常。所以女性在怀孕的前三个月要摄入足够的叶酸。
3。适当运动
锻炼是一个漫长的学习过程。长期久坐会导致淋巴或血性栓塞，这使得输卵管不通，一个孕妇，每天坚持运动30分钟左右。
4。睡一觉
每天要保证充足的睡眠，否则你的免疫系统会受到影响，激素分泌会被打乱，不利于怀孕。
5。少吃垃圾食品
尽量少吃垃圾食品，比如油炸烧烤，还有蛋糕、巧克力等含糖量高的食物。
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