不孕不育的发生是有原因的，有相当一部分是由于男女双方不良的生活习惯造成的。在此，宝贝馅饼边肖提醒你，以下习惯会导致你不孕。
经期室友
危险指数★★★★★
月经期间，子宫内膜脱落形成伤口，子宫口也处于轻度牵张状态，容易引起细菌感染。再加上经血的排出，稀释了阴道内的酸性环境，阴道的自洁能力减弱。男性生殖器会带入细菌，感染子宫内膜引起盆腔炎，不仅会给女方带来痛苦，严重时还会导致不孕或宫外孕。需要注意的是，即使在经期使用避孕套，虽然可以防止精子进入阴道，但不能防止细菌带入阴道。
多次流产
危险指数★★★★☆
反复刮子宫内膜会使子宫壁变薄，子宫内膜越来越少，不仅会引起月经紊乱、月经过少甚至闭经，还会引起生殖道感染、宫内感染、盆腔炎、子宫内膜异位症甚至输卵管阻塞。反复流产不仅让女性难以怀孕，也让女性很容易怀孕。看似简单的药物流产也有并发症。
长期吸烟
危险指数★★★☆
有人做过这样一个实验:给大鼠喂尼古丁，结果发现雌鼠的卵子交付、胚泡形成和着床妊娠都有延迟。此外，着床部位变窄，大多集中在输卵管开口周围。在临床实验中，也可以看到尼古丁会阻碍输卵管的纤毛运动和功能。同时，吸烟还会造成免疫功能低下。一旦免疫功能低下，输卵管等盆腔器官就容易感染。
压力过大
危险指数★★★
长期不良的心理状态，包括长期得不到满足的夫妻生活，对男女双方都会造成盆腔血管不断扩张充血，女性甚至会造成盆腔充血，不利于怀孕。心理学研究表明，精神不孕的女性在性格特征上多为依赖性强、易情绪波动、焦虑抑郁。有些女性为孩子焦虑，是因为老人或丈夫为孩子焦虑，但又害怕怀孕和分娩，产生紧张和精神负担，可通过神经内分泌变化影响卵巢功能。
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