有以下特点的人都要小心“乳腺癌”，别不上心！

有以下特点的人都要小心“乳腺癌”，别不上心！

随着社会的发展，你了解乳腺癌吗？许多女性会因为乳腺癌而死亡。有以下特征的人要小心“乳腺癌”，不用担心！

随着乳腺癌发病率的增加和乳腺知识的普及，女性更加重视乳腺自查。

孕妈妈当然也不例外，尤其是在孕期这种特殊的生理状态下。一旦发现异常的孕妈妈，会更加紧张。因此，做好预防保健工作非常重要。来摸摸你的乳房有没有肿块。

乳房肿块常见于哪些疾病？

据美国国立癌症研究所统计，乳房肿块是约83%确诊乳腺癌患者的首发症状；

乳头改变和乳房疼痛分别占7%和6%；

也有少部分患者是因为非乳腺相关的症状而被诊断为乳腺癌，比如背痛(1%)和体重减轻(0.3%)。

1乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤是年轻女性最常见的肿瘤，大部分可以自己摸到。呈圆形、椭圆形或分叶状，边界清楚，表面光滑，质地坚韧，流动性强。是良性疾病，一般在孕期变化不大，可以观察到。

2乳腺增生

乳腺增生是一种常见的慢性良性乳腺疾病，与内分泌失调有关。主要表现为胀痛、刺痛或隐痛，肿块边界不清。

妊娠期和哺乳期，肿块往往变得不明显，疼痛症状减轻或消失。

3乳房脂肪坏死

乳房脂肪坏死患者一般有乳房外伤史。外伤导致乳房局部脂肪组织和纤维组织增生钙化，形成小肿块。

4乳腺导管囊肿

乳房积乳囊肿发生于孕妇和哺乳期妇女。由于乳腺导管狭窄或堵塞，或哺乳期吸奶不足，乳汁流动不畅，堆积形成肿块，常伴有疼痛。感染会导致发红、肿胀、发热和疼痛。

5乳腺癌

乳腺癌是乳房的恶性肿瘤。除了肿块，乳腺癌的常见体征还包括以下四种:

乳房皮肤粗糙，像橘皮；

乳房胀痛:乳腺癌引起的乳房胀痛往往是无缘无故的，不规则的，或伴有乳房形状和大小的改变。

乳头“塌陷”并内陷:

单侧乳头血性分泌物:一般只发生在一侧乳房。

孕妈妈要学会乳房自查

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脱掉外套，在强光下对着镜子做双侧乳腺检查。

两臂下垂，观察两乳房的曲线轮廓是否改变并处于同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤是否脱皮或糜烂，乳头是否隆起或回缩。

然后双手叉腰，左右旋转身体，继续上述变化。

触诊

取站姿或仰卧位，左手放在脑后，右手检查左胸。手指并拢，从乳房上方开始顺时针方向逐渐移动检查，顺序为外下、内下、内上、腋下，系统检查肿块。

注意不要遗漏任何零件。不要用指尖按压或挤压。

检查乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，看是否有血性分泌物。

怀孕期间的乳房护理非常重要

◆清洁乳房皮肤:洗澡时注意清洁乳房皮肤，用温水清洗即可，不要用肥皂，以免损伤乳房皮肤上的天然保护层；

◆清除分泌物:洗掉皱纹和堵塞乳头的分泌物。

如果分泌物粘得很牢，可以涂上植物油(芝麻油、花生油等。)第一，浸泡软化后再取出；

◆轻轻按摩两侧乳房；

◆用热毛巾热敷乳房。毛巾温度不宜过高，以皮肤舒适为宜；

◆没有丰胸霜或者减肥霜。可以在乳房上涂抹少量橄榄油等护肤品；

◆如果有凹陷、扁平的乳头，不需要提前处理，产后及时矫正即可。