宝宝派边肖友情提醒，为了夫妻双方的健康，在炎热的夏天一定要注意以下几个细节。我们来看看这些细节的细节。
1。室温不太低，室温26℃。
电风扇和空是夏天必备的东西，但是很多情侣要么把空的温度调到很低，要么直接把电风扇开在运动两个人吹，这种情况容易导致夏天性冷淡。但是，过高的室温也会破坏性爱气氛，影响性功能。所以，你可以在男女同房前先打开空开关或电风扇给房间降温，进行中再关掉。室温保持在26℃左右为宜。另外，人在夏天经常大汗淋漓，不宜马上发生性关系。你应该等到汗水完全干透，心跳平稳后再做爱。
2。拒绝疲劳
夏天很热，性爱是一项费力的活动。在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下，如果还一味放纵欲望，会让本已加速的能量消耗雪上加霜，进一步透支身体的能量。抵抗力下降会增加感染各种病菌的可能性，造成严重伤害活力。对性过于在意的人，尤其是男性，夏天要克制。如果他们在同房后感到疲劳，他们应该休息几天还原体力，不要打疲劳。
3。雷雨天不同房间。
雨季多在夏季，经常电闪雷鸣，气压低，所以人也会感到胸闷气短。这个时候，合住一个房间是不合适的。如果此时还坚持性生活，很可能会造成阳痿、早泄，甚至崩溃，不仅会影响夫妻未来的生活，还会无形中增加自己的心理负担。
4。事后不要碰冷水。
剧烈的性活动后，应适当休息一会儿，然后起来洗个温水澡，并喝一杯淡盐水或咸牛奶、豆浆。之后千万不要马上洗冷水澡或者喝冰水。
5。不要光着身子。
在炎热的夏天，细菌的繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，所以注意局部卫生尤为重要。首先床上用品卫生，比如竹席要经常擦拭干净，枕套和床单要经常清洗。其次，男女同床时，至少要穿宽松的内裤，不要光着身子。
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