一直以来，人们谈论优生学的时候，似乎都是女人的问题。孕前检查、孕期保健、胎教、产后保健等。，一切似乎都与男人无关。其实这是一个误区。男性对于优生是责无旁贷的。在分娩前的相当一段时间里，丈夫的“表现”对宝宝有着不可估量的影响。
保持“优秀的教养”
近年来，由于人们生活环境的恶化，男性生育能力正在下降。世界卫生组织警告说，人们正面临“生育危机”。有些男人的精子质量和数量都有问题，导致很多“败兵败将”。在这种情况下，胚胎容易自然流产。
夫妻双方计划生育前，男性最好进行一次全面的身体检查，排除疾病的嫌疑，并查看精子状况，避免出现问题后再采取补救措施。从临床上来看，对于男性精子数量减少、活力低下，经过治疗后，精子质量问题导致的自然流产可以大大减少。
正确的生活习惯
生育前保持良好的身体状态。熬夜会降低人体免疫力，要注意合理休息；有些食物，如芹菜、黑木耳、棉籽油等，会降低精子的活力和数量，应避免食用。热水和高温不利于精子生成。注意洗澡水不要过热，更不要洗桑拿。男性吸烟不仅影响精子质量，还会使妻子被动吸烟，影响胚胎的正常发育。她们应该在怀孕前后戒烟一段时间。
大量饮酒对男性生殖系统有毒性作用，使精子数量和活力异常。报道称，“妻子怀孕前一个月，如果丈夫每天饮酒30毫升，或每月饮酒10次以上，或每月一次，且饮酒量大于或等于125毫升，妻子所生新生儿出生体重比对照组下降236克”。
这样的低体重宝宝不仅会给喂养带来困难，在抗病能力、生长速度、智力发育等方面也会受到不利影响。
营造和谐的氛围
要注意母亲的情绪对胎儿的影响。需要注意的是，恶劣的家庭环境、紧张的工作压力、恐惧的生活条件都不利于生育。资料显示，心情不好的产妇生下的孩子容易性格孤僻，行为异常。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
