孕妇吃石榴胃疼

孕妇吃石榴胃酸怎么办 吃碱性食物

孕妇吃石榴胃酸是因为摄入过多的果酸，刺激胃酸分泌。所以，你不妨吃一些碱性食物，可以中和胃酸，抑制胃酸的过度分泌，从而缓解不适。

常见的碱性食物有:胡萝卜、白菜、豆腐、蛋清、黄瓜等。

### 喝小苏打水

孕妇吃石榴胃酸时，不妨吃点苏打饼干，或者喝一杯小苏打水，可以中和胃酸，从而缓解孕妇的不适。

### 吃面食

面食可以稀释胃酸，其中的碱也可以中和胃酸，从而缓解孕妇的胃酸不适。

其实除了面食，适量饮用豆浆、牛奶、稀饭等食物也可以稀释胃酸，保护胃黏膜。

### 调整姿势

当孕妇出现胃酸不适时，不妨在睡觉或休息时，用枕头或垫子抬起上半身，以缓解胃酸症状。